逃过了高血压,逃过了高血糖,最后却败在了高血脂手里,这实在是一件令人无奈的事。人到中年代谢变慢,饮食上有点放纵,指标很快就高了。血脂高不能放任不管,要尽快把它降下来,才不会让血管堵塞,但是怎么降却成了难题,很多人对此不懂。降血脂,以后坚决不吃猪油?猪油渣的热量很高,这一点不用说,...
导致癌症的元凶有哪些?很多人都有这样的疑问,其实,导致癌症的原因非常复杂,像遗传,饮食习惯,酗酒,吸烟,缺少运动,肥胖,职业,环境污染等等都可能会诱发癌症。国际抗癌联盟认为,80%的癌症发生与后天不健康的生活习惯有关,只要保持健康的生活习惯,至少1/3的癌...
养成良好的生活习惯是保持健康的关键,但是很多人的身体保养工作没有做好,长时间存在坏习惯,久而久之抵抗力变得薄弱,某些器官功能降低,疾病就容易出现。因此,要了解身体保养的技巧,通过做正确的事情来促进健康。另外,有部分人会选择在晚饭之后去走路,每天坚持走路一个...
乙肝,是很多人不愿提及的话题,如果你告诉你的同事和朋友,你有乙肝,那么很可能会引起异样的目光,甚至同事和朋友在知道实情后,也可能会故意远离你。正因如此,很多人不愿意谈及乙肝,甚至明明知道自己有乙肝,漫长的时间里也从不愿意到医院检查,上周我们就碰到了一名患者...