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夏天丝瓜带来的启悟(组图/视频)
2026-04-21

丝瓜的生命力很强，什么土壤都能适应。（图片来源：Pexels）夏天到了，是吃丝瓜的季节。今天买了两条长长的丝瓜，去皮炒食，碧绿的、糯糯的、清爽鲜嫩，家人都挺喜欢。别人告诉：丝瓜的皮别扔，可以做丝瓜茶，把丝瓜皮洗净煮水，加上点蜂蜜，是很有营养价值的饮料哦！果然，很清爽，有淡淡的清香...

谷雨养生首重两脏 避开3大地雷 身体不闹情绪
2026-04-20

谷雨是春季的最后一个节气。图为荠菜花。(Shutterstock)4月20日上午9点38分（黄历三月初四）迎来谷雨节气，也是春季的最后一个节气，这也意味着春天即将结束，夏天就要来了。这个节气，各地有不同的习俗与民俗。俗话说：清明断雪，谷雨断霜。《月令七十二候集解》中记载：三月中，...

夏天穿什么颜色的衣服更凉快？(不是白色)(图)
2025-07-14

炎炎夏日，穿什么衣服出门能既凉快又防晒？很多人会毫不犹豫地选择浅色系衣服，觉得比穿深色系衣服更凉爽，事实真的是这样吗？衣服穿对能更凉快、更防晒首先，人体内的新陈代谢会产生热量，人体需要将多余的热量散发到周围环境中，才能维持体温的稳定。通常有四种不同的散热途径来调节人体的体温：辐射...

夏天热到睡不着，最佳方式竟是…(图)
2025-07-07

炎炎夏日夜，很多年轻人喜欢整晚开着空调睡觉，然而很多老人却觉得，开窗比吹空调睡觉更健康。夏天晚上到底是开窗睡觉好，还是开空调睡觉好？空调是否要开整宿？开窗睡觉还是开空调睡觉好？开空调的房间，温度和湿度都是可以调节控制的。因此，天气炎热时更建议开空调睡觉，最适宜的温度是22℃～26...

幸亏被提醒：原来夏天冰箱温度要调高，我家一直用错！(图集)
2025-06-23

上周老妈打电话说，家里的冰箱好像坏了，打开冰箱都感觉不到冷气，里面的食物也没有起到保鲜的作用，让我帮忙找师傅上门维修。结果就因为这件事我才知道，原来家里的冰箱它是需要调温的！一直以来相信很多朋友都和我一样，冰箱买回家时工作人员帮我们怎么调的，我们就一直是怎么用的。幸亏这次师傅提醒...

夏天如此开空调 可能更“耗电”
2025-06-21

出门五分钟关空调省电？错！空调必须开26℃才节能？未必！24小时开空调电费爆炸？反常识的真相来了——一直开着的空调，反而更省钱！误区一：一开一关比持续运行更省电？真相：频繁开关耗电翻倍，还伤压缩机！国内实测两台同款空调运行半小时，持续开启耗电0.24度，而...

等你老了，穿T恤尽量不要配短裤、阔腿裤，换成这些会更舒适洋气(图集)
2025-06-10

咚咚咚......夏天的味道越来越浓烈，气温越来越高了，你是不是还在纠结该优雅的老去还是可以扮嫩？我像很多人都会倾向于前者，但是谁也不希望自己的穿搭变得老气横秋，反而选择是剑走偏锋，其实女人上了年纪之后，自然老气是自然规律，既然我们改变不了岁月，那就通过穿搭改变衰老痕迹。对于大龄...

这种菜是“天然青霉素”，夏天吃它，提升免疫力、防病又排毒！(图集)
2025-06-02

导语：夏天，建议多吃自带天然青霉素的菜，提高免疫力，少生病，身体更健康~夏天是一个充满活力与欢乐的季节，夏天的到来不仅带来了阳光与活力，却也悄然埋下了健康隐患。在高温环境下的炎炎夏日中，人的抵抗力会相对变得脆弱，而细菌和病毒却趁机活跃，一不留意就会悄悄偷袭我们。身体健康才是享受美...

谁能想到它钙是鸡肉7倍？补脾养胃还通便，夏天吃它真太值了！(图集)
2025-06-01

导语：钙是黄豆2倍，鸡肉7倍，一健脾，二养胃，三通便，建议夏天使劲吃，蒸包子太香了！要说这夏天是真热啊，天热人燥真是懒得做饭，不过你别急，我有办法，嘿嘿~跟我学起来吧！其实我的做法很简单，那就是蒸上一锅大包子，有菜有面，再配点小咸菜和粥，简简单单就能解决一餐，做一次吃三天，不用餐...

夏天太适合穿“亚麻”了，轻松拿捏不费力的高级松弛感(图集)
2025-06-01

夏天可太适合穿亚麻了，它完美融合了自然、松弛与高级感。无论是老钱风、慵懒风、大女人风、休闲风、通勤风……它都可以轻松驾驭，展现出穿着者优雅的气质，又不失慵懒随性的时髦松弛感。亚麻穿搭的魅力亚麻穿搭选择了天然的亚麻材质，亚麻纤维中空的结构自带透气性，夏天...