大蒜是人类自古以来最常吃的健康食品,不过,直到这几十年,人类才开始利用科学方式解析,萃取有效成分。 「大蒜烯」是一般人可在家里轻松萃取、成本也最低的有效成分之一。每次遇到自律神经出现问题的患者,我都会推荐他们摄取「大蒜烯」(胃不好、血液凝固异常的人可能...