如今很多的人都已经开始注重自己的饮食习惯了，但是还是有少部分的人，没有注意到这方面的问题，他们的一日三餐营养搭配也不均匀，最终也会导致自己因饮食不当而出现身体疾病。我想很多人都知道，以前的日本人不仅长得矮小并且体力还特别的差，而他们的寿命也是特别的短的。可是如今他们已经意识到这个...

根本吃不进任何东西，一吃饭就腹痛腹胀，三个月的时间里，人瘦了几十斤，为了查明病因，老张来到医院，通过检查，老张被确诊了胰腺癌。医生说，胰腺是人体非常重要的消化器官，胰腺能够分泌胰蛋白酶、糜蛋白酶、弹性蛋白酶、胰淀粉酶、胶原酶等多种消化酶，这些消化酶能够中和胃酸，帮助消化糖、蛋白质...

睡前是养生的黄金时段，此时身体逐渐进入休息状态，通过合理的养生习惯，可以帮助身体恢复与保健。以下是睡前最养生的4个习惯，泡脚排第2，那第1是什么呢？让我们一起来揭晓答案。第1名：喝养生茶在众多养生饮品中，养生茶是一项非常受欢迎的选择。其可以滋养身体、促进血液循环、调节内分泌等。比...

你们都是几点入睡的？从网上的调查发现，均有不同的答案，分别为8点、9点、10点、11点、12点或者凌晨等。更有现代的人们，因为长期黑白颠倒、经常熬夜、上夜班，在已经扰乱的生物钟下，只会加重你失眠的概率。可到底几点入睡最好呢？首先，大家先要明白一个概念，即生物钟，它就好比是你机体内...

对衰老这件事，女性总是会比男性上心。毕竟在大家的印象中，女性过了三十岁就会明显看出衰老，而男人在四十岁还是一枝花呢。男人好面子，自称永远是少年，不想承认自己老了。可实际上，意识到衰老比刻意逞强要好，因为你可以想方设法延迟衰老的到来。不论是男性还是女性，都不希望自己早早老去。但是，...

人的睡眠有生物钟，同样的，肠胃也有进餐规律，但现在能做到三餐按时吃的人少之又少——早上起来晚了、放假睡懒觉，早餐不吃了；有时中午忙着工作、学习，误了饭点，中饭晚饭变一餐；晚上加班、熬夜，晚饭变夜宵……而你可知，这样的常态，不仅让...

很多人喜欢睡前喝水，问题是睡前喝水究竟是对身体有益还是有害呢？相信大多数人都会说，睡前喝水，百害而无一利。认为晚上睡前喝水有害的，是觉得睡觉之前喝太多水，会加重肾脏的负担，让晚上起来上厕所的频率增加，另外，也会加重肠胃的负担。睡前喝水的危害，甚至胜过吃夜宵，但问题是，真相果真如此...

如今很多的人都已经开始注重自己的饮食习惯了，但是还是有少部分的人，没有注意到这方面的问题，他们的一日三餐营养搭配也不均匀，最终也会导致自己因饮食不当而出现身体疾病。我想很多人都知道，以前的日本人不仅长得矮小并且体力还特别的差，而他们的寿命也是特别的短的。可...

说起大肠癌，很多人有话要说，在所有的恶性肿瘤里，大肠癌的发病率仅次于肺癌和胃癌，居恶性肿瘤的第三位，人称癌老三。由于本身属于恶性肿瘤，所以如果没有及时发现，大肠癌也会发生远处转移，医生说，大肠癌最易转移的部位是肝脏。就在一周前，我们就接诊了这样一名患者，4...

邓晚晴，今年28岁，是一名在读博士，眼看着就快到了答辩的时候，多年的学业生涯也总算将要熬出了头。但是孰料却因为一次严重腹痛入院检查，被诊断为胃癌的病症表现，虽然医院的大夫也想尽办法试图挽留住这个年轻的生命，奈何癌症作为世界医疗界的共同无解难题，还是没有停止...

现在很多朋友都是“夜间生物”，拥有完美的夜猫子习惯：晚上不睡觉、早晨起不来，夜宵不可缺，早餐没空吃……如果单从热量摄入和支出的角度看，这种生活方式貌似也没什么大碍。反正都是吃东西，晚上吃多了，早晨来不及吃，只不过是把早餐“提前”到了前一晚，刚好不会造成热量...

年轻就是资本，年轻当然可以恣意妄为，很多人认为自己很年轻，所以想怎么做就怎么做，但是即便年轻，如果不注意保持健康的生活习惯，疾病同样会很容易找上。上周，我们接诊了一名33岁的晚期大肠癌患者，遗憾的是，确诊的时候已经是晚期，这名33岁的女性患者，早在半年前就...

众所周知，肝脏是人体的重要器官之一。它不仅有基础的代谢功能，还扮演着去氧化，储存肝糖以及制造消化胆汁的身份。倘若肝脏受到了损伤，不仅会影响正常的功能，还会使患者出现各种不适症状，尤其是在肝癌发生时，病人往往有肝区疼痛，发热，乏力等表现。因此在发现肝脏出现问...

日出而作，日落而息是现代人标准的生活方式，而忙碌了一天后回到家，许多人都喜欢趁睡前这段时间做些自己喜欢的事情，既可以娱乐一下，也可以扫除一天的劳累。这本身并没有什么错误，但随着生活的越来越丰富，夜晚放松身心的活动也多种多样了起来，渐渐的就有一些看似让人舒服...

俗话说得好冷在三九，热在三伏。三伏天的天气特点是温度高以及闷热，甚至有一些人会有一种喘不过气的难受，尤其是对于中老年人而言。而我们现代的人在夏季，经常见的避暑方式其实就是吹空调、冲冷水澡等，但是这样非常容易使皮肤表面的血管收缩，从而导致血压的升高，甚至是有...

人们在45岁以前，大多为了生活，拼命挣钱；为了应酬，胡吃海喝。而在45岁以后，本该稳定的阶段，拖着透支了的身体，拿钱换命！这着实可悲，却也在情理之中。有关研究显示，在近10年来，45岁以上的中老年人，其死亡率明显增高，且男性要高于女性。因此，不论何时，你都...