每个人都不想顶一头白发，或过早出现白发。那么，如何预防白发的出现或使白发变黑发呢?中医认为，想使白发变黑发，不妨通过食疗、按摩等中医方法来实现。下面为您介绍4大实用中医妙方。 妙方一：内服枸杞子 每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散...

平常大家都在咨询专家如何保健养生。保健养生吃什么好。其实只要你细心留意，在日常生活中有很多民间流传下来的简单实用的养生方法，吃醋就是其中的一种养生妙方。 醋在我国有着悠久的历史，在我国的食品和保健史上也是由来已久。我国是世界上谷物酿醋最早的国家，《周礼...

如何消暑降温，而又不用把空调开得很大呢?今天小编来教大家一些简单易操作的降温方法，帮助大家清爽度过夏日。 1、挂上湿窗帘 当户外的空气较为干燥时，把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾，蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色，它们可...

想要省钱，绝对不能放过日常生活中没有意识到的浪费，就像是电费。生活中，其实我们有很多无意识的举动，都造成很多不必要的浪费（像是不小心把冰箱当冷气享受、电脑放着等等再用...）关于省电费，我们能多注意什么呢？1.电冰箱：是冰箱不是冷气啊！每小时耗电量：130...

　　蚂蚁怕酸，蚊子怕辣，蟑螂怕香。天气越来越热了，这些令人讨厌的小生命们活跃得不得了，下面给大家介绍一些不杀生又能驱赶蚂蚁、蚊子、蟑螂的妙法。看见蟑螂，不怕不怕啦~ 　　 　　蟑螂怕香味，香皂巧帮忙 　　神出鬼没的蟑螂，最爱隐身于掌管我们民...

1、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。 2、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。 3、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办? 4、如果你真的爱他，那么你...

(图片来源：妙洁粉丝团) 1、预防煮面食汤溢出来的方法 水煮的时候，再汤里加上一迟奶油或一点点色拉油。同时要保持汤的沸腾，不可像煮其它面类时一般加冷水。 2、饼干的防潮法 将饼干装罐时，同时放进一块方糖。由于方糖会吸收罐中的湿气，所以就能保持饼干的香脆...

核心提示：是否觉得身体里有很多毒素？其实，保持健康的生活习惯和知道一些生活小技巧有助于帮助你排出体内多余的毒素。　　快步走助排毒　　其实运动也是排毒的最重要方法之一，跑步能够加快血液循环，促进身体毒素的排出，同时也能加快肠胃蠕动。平时最好的办法的就是每天坚...

在养生文化中，中医养生一直有着健康、安全的美誉。养生在于衰老的长期对抗斗争中，中医养生有很多有效的妙方可以帮助大家健康养生，延年益寿。 一、脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康 中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系，它布满了相关全...

俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。 胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。 另...

網絡擷圖 英国《每日邮报》综合25项最新研究以及专家提示，总结了能让人长寿的好习惯。 1.倒着看书。 美国老龄化专家马里奥斯•基里亚齐斯博士认为：阅读时把书本倒着放能刺激大脑，促进新细胞生成。换左手写字、听不熟悉的音乐也有类似的效果。 2.不碰公厕门把...

钙是人体内含量最多的必需矿物质，约占成人体重的1.7%。女性到了更年期容易出现骨质流失的情况，如果身体缺乏钙，就可能造成骨质疏松症。因此要注意存好钙。女性35岁之前，钙质吸收率较高，存钙要抓住这个黄金期。 更年期，骨质流失加重 临床发现，人体对钙质的吸...

(网络图片) 钙是人体内含量最多的必需矿物质，约占成人体重的1.7%。女性到了更年期容易出现骨质流失的情况，如果身体缺乏钙，就可能造成骨质疏松症。因此要注意存好钙。女性35岁之前，钙质吸收率较高，存钙要抓住这个黄金期。 更年期，骨质流失加重 临床发现，...

网络撷图 烧伤、术后及感染后很容易出现瘢痕疙瘩，如果长在显眼的地方，就很影响美观。中医认为，本病多为气滞血瘀所致，治宜活血化瘀，通络止痛，外治法直接作用于瘢痕疙瘩，对本病有较好疗效。 乌梅适量，取肉去核，研为细末，加入硫黄粉1/4量混合均匀，装瓶备用。...

不需要刻意的去吃药，也不需要多花钱，注意这些生活细节，轻轻松松的排毒。快步走助排毒其实运动也是排毒的最重要方法之一，跑步能够加快血液循环，促进身体毒素的排出，同时也能加快肠胃蠕动。平时最好的办法的就是每天坚持快走45分钟，15分钟拉伸运动，能够有效让你的身...

来源：读者推荐 法轮大法弟子讲述的真实故事 提起法轮功，也许你会问：法轮功究竟是什么？为什么这么多人炼法轮功？不让炼还炼，抓、打、关也不放弃？” 其实，有这个疑问是因为你还不了解法轮功。这也不能怪你，因为中共要想打倒谁，就会编造谎言、动用一切舆论工具、调动...

前几天打牌，老公突然说："你的眼睛是不是开始花了？怎么你拿牌的姿势变了，离你自己老远，我坐在旁边你的牌都看得一清二楚。" 我天天做眼保健操还想把近视镜拿掉呢，竟做出老花了？老花，那是“老”了才“花”的，我哪里有老？ 心理上难以接受他的说法，极力否定之。 第...

如果只期望孩子学到两三千个字，学会应付生活，看报读书，表达文采，能写日记和短文，是不需要像现在的小学六年语文课这样大费周折的（注：《九年义务教育全日制语文教学大纲》规定小学毕业学会2500个常用字，到初中毕业学会3500个常用字）。 我们的教育把它...

各位俊男美女，不开口的时候，仪表出众的你可能是众人瞩目的焦点，可是当你一开口，可能马上破坏别人对你的那一份向往，为什么呢，因为口臭熏天啊，这可真是煞风景。 　　对于热恋中的男女，口气不好可能埋下两人感情破裂的导火线，这又是多么冤枉!因此，学会照顾...