愿你早日强大，不必再忍气吞声。慢慢变好，才是给自己最好的礼物。越缺什么，越觉得别人在炫耀什么。不懂得拒绝，大多都是愚蠢的善良。可以不去扎人，但你身上必须带刺。长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。有本事任性的人，也要有本事坚强。你要变得足够强大，然后才有然后。愿...

老师经常面对的是学生、家长以及同事，还有领导。我认为可以从这4个方面来谈。一、孩子心中的好老师。在孩子心中，他们渴望得到宽容和鼓励。老师课上风趣幽默、亲切和蔼，不乱发脾气，能够温柔温和的对待他们，这就是好老师。但是当老师的人都有一个毛病，就是嗓门特别大。说...

昨天看到有个家长说青春期的孩子经常顶嘴、叛逆、厌学、不沟通、不配合，有时候前一秒还和你有说有笑，后一秒他就黑了脸，真是让人捉摸不透。青春期孩子是任性的、善变的、冲动的，也是好奇的、自信的、成长的。父母能看到青春期孩子身体上的变化，却忽略了孩子大脑的发育和心...

放下和朋友一起吃饭。土豆，西红柿，鲜口蘑，芝士，加上一杯柠檬水，干净又有食欲。朋友看了我一眼：你脸上的痘痘都干净了，气色好多了。我怔了怔，扭头找一个身影，餐厅周边有孩子的游乐区，堆积了五颜六色的小球，还有个小型喷泉，不停地在喷雾，儿子正凑过去，跟着泉眼的冒...

引导语：宽容是一种美丽的情感，宽容是一种良好的心态，能够宽容自己和他人的人是有福气的。对爱人宽容女人是月亮，男人是太阳，彼此宽容相待，才能日月同辉。人海茫茫中相遇，已是不易，若能携手终身，更该彼此珍惜。婚姻生活中，两个人免不了磕磕绊绊，应该多一些谅解，多一...

厚道，是指一个人的品格与行为，让人感觉很舒服、很值得信赖。厚道的人，是待人诚恳、实在、不浮夸、不刻薄的。厚道的人，作为亲人或朋友，可交；作为同事或同学，可信；作为家长或老师，可敬；作为上级或领导，可从；作为员工或下属，可用。厚道的人，不算计人、不欺骗人、不...

长寿靠什么？靠遗传？靠环境？靠医疗？靠饮食？靠锻炼？答案：这些都正确，但还有一个重要因素被大家忽略了！四川成都市老龄委曾对全市720名百岁老人进行调查，美国研究人员也曾对700名百岁老人进行了3年跟踪研究，巧的是，中外两国研究者都发现，寿星们只有一个共性—...

能受苦乃为志士，肯吃亏才是精明。人生路上，谁都不免有吃亏的时候。有人一旦吃点小亏就心不平气不顺，斤斤计较，耿耿于怀。到最后不仅吃了事情本身的亏，还吃了心理上的亏，既苦了身，又累了心。而有的人，即便遭遇不公，遭受损失，却总能淡然一笑，心宽无怨言，看淡不计较。...

长寿是每个人都渴求的，但却不是每个人都能做到，我们以往认为长寿的关键在于运动、饮食，然而在调查了千名长寿老人后发现，他们的共性并不是运动，也不是健康饮食。中国人均寿命为77岁，其中平均寿命最长的城市是青岛，为81.43岁，远高于其他城市。通过对寿星的生活状...

与雄鹰同飞，必是俊鸟；与野狼同行，必为野兽。人生在世，总会遇到形形色色的人。有相知一生的贵人，也有穷凶极恶的烂人。庄子曰：夏虫不可以语冰。人各有异，这个世界是分层次的，不是所有的人都会讲理，都有教养。因为，有些人根本不配为人。所谓：宁和智人争高下，不与烂人...

现在大家几乎都知道养生重在养心，但是到底如何养心，养什么心，并不是很清楚。其实，养心就是养护一颗本善之心。所有的教化都是让人行善做好事，因为这是我们本性的流露，是身心的疗愈的根本。百病生于气，情深人不寿，善是万病之药，慈悲是长寿的秘方。中医说气是杀人贼，什...

老人们常说与人相处要学会低头，得饶人处且饶人，不要处处争胜。在低头中修炼自己，看似平淡处世，实为心怀谦卑。懂得笑着低头的人，都是聪明人，他们知道笑着低头不是认输而是豁达。01低头中修炼自己的脾气我是家里的老幺儿，小时候常常被哥哥姐姐们引逗着和他们辩论，因为...

著名作家马克·吐温说过：一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在了你的脚上。这，就是宽容！何谓宽容？它既不是畏首畏尾、懦弱胆怯，也不是毫无原则、忍气吞声，而是察人之难，补人之短，扬人之长，谅人之过。人的一生，不会总是顺风顺水，也会遇见不如意的人、不顺心的事，如果...

一位哲人说过：宽容乃是智者的表现，越是有智慧的人越明白让一分为高，宽一分是福的道理。宽容不仅是对他人的恩惠，也是对自身的善待。1、容人之过人非圣贤，谁能无过，容人之过，不仅仅是对他人之事表示谅解和包容，更能够为自己打造一片天地。孟尝君曾被齐王驱逐出境，那些...

真正的成熟，不是年纪很大了，而是心智成熟了，经历多了，苦难和幸福也多了，但是都放下了，看淡了。一个人真正的成熟，是从沉默开始的。开口说话是本事，闭嘴也是。如果你说的话，没有价值，改变不了什么，那还不如一直沉默。01成熟的人，吃过大苦，不想找人诉苦。孤雅冰柔...

中国传统文化是做人的文化。要做事先做人，学会了做人，自然就能把事情做好。而做人，就是要做到这十要十不要。01【做一个孝顺的人】孝悌是我们做人的根本。古人说百善孝为先，一切善行都是从孝开始做起，一个人如果都不知道孝敬父母，就很难想象他会和别人的关系会怎么样了...

养生养身有道...据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于老人自己。这些百岁老人们长寿的原因只有一个，不是饮食，不是锻炼，而是心态！有一位94岁的老人，鹤发童颜，...

佛说：舍与得，都是一种智慧。什么是舍？就是舍去原本属于自己的东西，是大度从容，还是让利于人。什么是得？就是得到原本不属于自己的东西，是向外索取，还是如愿以偿。什么是舍与得？人生一世，无所谓真正的得到，也不会全部的失去，舍与得，总是处于相对平衡的状态——舍去...