人有了善良之心，就会变得宽容。人一宽容，气就不会郁滞，气不郁滞，血就通畅，所以，心宽一寸，病退一丈。宽恕是一味良药，你在宽恕别人的同时，也就敝开了自己的心灵，此时，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走，你的内心没有了郁滞，气血也就通畅了。人有了善良之心，就会变得和善。人一善良，心就宁静。...

人这一生，大可不必执着于成为完美的人，因为活着本身就是一场向内的远征，而生命的厚度，从来都不在于多完美、多成功、多强大，而在于待人接物的大气，为人处世的底气。放下非议这个世界上，最不缺的就是非议，似乎没有对别人的评头论足，生活就没什么意思，其实，这种非议听听也就算了，没必要耿耿于...

岁月对我说：人这辈子就要轻松的活着，不要想太多，因为道路太曲折，因为一生不过百。时间对我说：人这辈子平平安安就最好，不要瞎琢磨，一辈子一次机会，定好开心的活着！生活，酸酸甜甜，波波折折，柴米油盐，悲欢离合。我们要经历的太多，我们要失去的太多。努力了不遗憾，不要伤害自己。争取过不后...

幸福

七十岁的光阴，怎样才能活得更有滋味？这是多少迈入古稀之年的朋友内心深处的疑问。岁月不等人，转眼已是夕阳红，但这段时光其实可以活得比想象中更从容、更精彩。01与自己和解，是智慧的开始到了这个年纪，总算明白：那些曾经熬不过去的夜、放不下的事，如今看来都成了生命里的寻常。杨绛先生说过：...

人生是一场漫长的修行，我们总会遇到被伤害、被误解的时刻。那些刻在心里的伤痕，若是紧紧抓着不放，就会成为心灵最沉重的枷锁。宽恕，不是对错误的纵容，也不是向现实低头，而是一种深刻的智慧——放下别人的错，解脱自己的心。有人说，宽恕是弱者的选择。其实恰恰相反，真正...

人生在世几十年，不同的心境，看不同的景致，体味全然不同的人生。同样的境遇，有的人仿佛置身天堂，有的人感觉如处地狱。心中充满感恩，温暖时时相伴，念念宽恕别人，和气自然相随。-01-知己假如人生不曾相遇，我不会相信，有一种人一认识就觉得温馨，有一种人可以百看不厌。-02-幸福一直以为...

人生就是这样一个苏醒的过程。这个世界层层叠叠地向我们展开，这一刻迷离的面目，下一刻就会清晰；这一刻不能宽恕的人，下一刻就会得到原谅；这一刻不能接受的事实，下一刻就会变得容易理解。是的，就这样，我们不断消除着自我的狭隘、偏激和片面，一点一点苏醒着，活到老，并一直醒悟到老。心里有阳光...

今天从《格言联璧》中挑选十句格言，都是古人的智慧和训诫，值得我们认真学习，牢记终生！一、自责之外，无胜人之；自强之外，无上人之术感悟：除了严于自责与自强不息外，没有可以超过别人的方法了。如果不懂得反省自责，就改不掉自身的缺点和毛病；如果不能自强不息，就会懒惰懈怠，荒度一生。二、书...

人生路上，要学会善待他人，也要懂得善待自己。善待他人，可以让人生走得更远；善待自己，可以让生命活得自在。无论是善待谁，都是温暖在流转，都是爱在延宕。在顺境的时候，想着去善待他人。己顺，示人以平和；己达，示人以谦恭；己喜，示人以沉静。即使没有那么高的境界，至少可以做到不张狂、不招摇...

什么药是安全、有效、免费的，而且只需要微妙的视角转变就会有效果？我们欢迎你探索美德与健康之间被忽视的联系——“美德医学”。

要想知道什么是觉醒，我们先从不觉醒的状态来说，因为只有知道我们在哪里迷路了，才知道怎么走出来。不觉醒的状态，就是我们和自己的过去、小我、情绪、创伤紧紧纠缠在一起。我们总觉得，自己之所以变成今天这样，是因为家庭出身不好、环境太差、运气不行、别人对不起我…&hellip...

01怨恨别人=伤害自己看到过一句话：怨恨别人就像是你自己吞下毒药，却期待别人被毒死。深以为然，倘若心中装满怨恨，最终伤害的只有自己。因为你愤怒，你怨恨，对于伤害你的人，并不会有什么伤害。而你自己，反倒可能会因此情绪失控，心态失衡，世界一片阴霾。唯有学会宽恕，放下别人的错，解脱自己...

岁月提醒我：过好自己的生活让别人去说吧因为人这一生终究会在非言非语中度过岁月提醒我：你每天一天做的每一件事都是改变生活改变人生的机会不要放弃做好每一件事的机会岁月提醒我：不要对自己要求太多只要是每天都有进步你生活的就一定要快乐不要和别人比经常和自己的过去比岁月提醒我：永远不要放弃...

世间所有的一切都不是机缘巧合十三条宇宙法则让你明白其中的奥秘人有两次生命的诞生，一次是你肉体出生，一次是你灵魂觉醒。当你觉醒时，你将不再寻找爱，而是成为爱，创造爱！当你觉醒时，你才开始真实地、真正地活着！这是一篇与每个人息息相关的文章。我们生活在这个由有形...