想在家里的阳台或露台种一些新鲜蔬菜，想吃就摘，是一件简单又开心的事情，只要准备花盆，种子和土壤就可以了。那么哪些蔬菜适合在阳台上种呢？这几种大部分耐寒，冬季也可以种，不容易生虫，还有的种一次吃三年！好吃又适合种阳台！想要播种后，长势特别快，不需要花很长时间就能收获的菜有这几种：小...
李大爷不知怎么了，到了半夜的时候总是喜欢腿抽筋，原以为是冻着了，于是就算是在初夏，也重新把厚被子拿出来盖着了。但尽管这样，腿抽筋的症状依旧没有改善，反而越来越严重了，甚至在白天都出现了腿抽筋的情况。就在前段时间，女儿回来看他，发现他的腿一直在哆嗦，一问才知道李大爷最近经常腿抽筋，...
说起补钙，大部分人首先想到的就是乳制品，却往往忽视了我们最常见的补钙大户——蔬菜。‍‍‍‍‍膳食指南建议，每天都应该吃一斤左右（350～500克）的蔬菜。蔬菜除了富含维生素、热量低、饱腹感之外，很多蔬菜的钙含量比牛奶...
民以食为天，从古到今，我们从努力实现吃饱，再到吃好吃健康。想要吃的健康，就要荤素搭配，蔬菜是我们餐桌上必不可少的。近日，国家市场监管总局公布了9批次食品不合格情况的通告，多种蔬菜不合格，涉及豆芽、韭菜、豇豆等，涉及不合格问题农兽药残留超标、重金属污染超标。...
