彩虹饮食帮助头发新陈代谢、减少脱发并让减肥更简单最近有位女性朋友来我新陈代谢科门诊询问落发难以治疗，头发越来越稀疏，另外体重也难以控制，真是相当困扰，不知该如何处理，于是来我门诊～除了医学上的检验外，也建议她可以先采取彩虹饮食，补充微量元素，后续再来门诊追踪检验报告。其实脱发原因...
70岁可不是人生的末日，而是新的开始呢。今天咱们就来讲讲长寿老人的健康秘诀。有人觉得70岁就像是人生的晚霞，可好多研究都表明啊，只要生活方式科学，70岁之后照样能活力满满，健健康康活到90岁甚至100岁呢。下面呀，就给大家说说长寿老人总结出来的6个健康小窍门，让咱晚年不但活得长，...
你听过彩虹饮食法（Eat the Rainbow）吗？美国休士顿卫理公会医院癌症中心( Houston Methodist Neal Cancer Center）肿瘤营养学家芮妮‧史图宾斯（Renee Stubbins）指出，彩虹饮食法就是让我们照着彩虹般缤纷的色彩，在日常饮食中...
