人这一生，最难走的阶段，就是成人！生活负重，你得扛着；背后重担，你得背着。成年人的世界，和少年不同，比少年沉重；和老年不同，比老年彷徨。人这一生，唯有成年最心累，唯有成年最委屈。成年的你我，如何更好的活？01、顺其自然，别想太多人这一生，其实一切冥冥之中，都是注定好的。属于你的，...

人生匆匆，不过百年。自从我们来到这世间，没有谁能够阻挡时光的飞逝，生老病死更是每个人必经的。当你改变不了年龄，就不如去改变自己的心态，在每个阶段活出最理想的自己。三十岁：不知足，富养自己古人有句话说得好：书中自有黄金屋，书中自有千钟粟，书中自有颜如玉。深以为然。吃喝玩乐只能带来短...

刘大爷已经95岁了，他的邻居都很羡慕他，也希望能够活到他这个年纪。但是刘大爷却不这么认为，他反而不希望自己的寿命这么长。现在生活条件好了，他竟然不想长寿？其实并不是不想活得久一点，而是因为刘大爷现在也不和子女住在一起，因为子女也有家庭，也要照顾孩子，而他身体有疾，家人觉得请专业的...

做事不可迟缓，言谈不可杂乱，灵魂不可焦躁不安，生活才能平稳无忧。生活的智慧在于勤、谦、稳。勤则世上无难事，谦则平生无祸端，稳则不变应万变。01勤一生之计在于勤。不论是修身自律，还是齐家治国，勤字都是不二法门。《菜根谭》中说：人生太闲，则别念窃生。一个人如果无所事事，心就会空荡荡，...

时光容易把人抛，绿了芭蕉，红了樱桃。有的人，七十岁的年龄，三十岁的心；有的人，四十岁的年龄，八十岁的心。当我们长吁短叹的时候，时间从嘴边溜走了——哎，又变老了。没错，是否变老，一方面是年龄，一方面是心态。如果你有以下几种行为，说明你变老了。01反复听老歌，...

心理可以致病也可以治病焦虑，癌症的催化剂大家常说：心态决定性格，性格决定命运。而在癌症领域，则可以说，心态决定着康复的可能性有多大！2010年《细胞》杂志刊登了一个外国实验室的发现，实验室人员把一群老鼠放在一个良好环境，即里面放有各种小鼠喜欢的玩具、且笼子中小鼠数多于8只，保证让...

拿破仑要说，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。情绪管理是人类掌控自己的重要方法和手段，情绪只会让问题变得更糟。因此，千万不要让情绪左右自己的决策和行动。如果连自己的情绪都控制不了，即使给你整个世界，你早晚也会毁掉。发脾气是本能，控制脾气是本领。我们最大的错误，就...

拿破仑要说，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。情绪管理是人类掌控自己的重要方法和手段，情绪只会让问题变得更糟。因此，千万不要让情绪左右自己的决策和行动。如果连自己的情绪都控制不了，即使给你整个世界，你早晚也会毁掉。发脾气是本能，控制脾气是本领。我们最大的错误，就...

年轻时，凭着充沛的精气神，很多人都不管不顾地去拼；但随着年龄的不断增长，发现身体素质慢慢大不如前，就渐渐开始关注养生。老一辈的人总说：老泄残精，人穷寿尽，这句话流传至今，很多人都会很好奇这句话到底什么意思。老泄残精，人穷寿尽什么意思？这句话里的精指的是人体的精气，也就是阳气，与人...

这个世上，道路千万条，条条都互通，只要坚持，一定能到终点。脚下路不难走，心上路最难行。心路只有一条，走好了，畅通无阻，走不好，事事烦忧。人生的路，从来没有一帆风顺的，总有泥泞曲折，必须靠自己完成。心上的路，从来没有件件如愿的，总有不遂人意，必须靠自己克服。人生路，会遇到同伴，心上...

耳很聋（化名）是去年秋天入读悉尼大学的，其中大部分时间在国内上网课。因为想要感受真实的校园生活，今年6月，她去到澳大利亚。为了挣生活费，也为了攒回国的机票钱，今年9月，她开始在悉尼送外卖。她形容这是一种使她感到快乐的轻体力劳动，甚至让她改变了自己的求职心态。一我是来悉尼大学读研究...