或许没有人能做到随时随地保持着正向、快乐的心情,总是会有几天情绪低落,稍微消沉、忧郁,属于正常现象。不过,若是持续了一段时间,在担心确诊忧郁症之前,或许只是脑部的营养不足了!日本专家表示,只要多吃鸡蛋,就可以补足脑部所需的营养。忧郁好不了可能是大脑缺乏能量...