工蜂终日劳碌,飞奔不停,但3~6个月即亡;乌龟生性迟滞、雷打难动,但寿命高达150年!因此,想要长寿,我们应该学会懒!当然,这个懒也要科学地懒、高水平地懒,从而懒出健康,懒出长寿!天气不好,懒得起早青壮年人健康讲究闻鸡起舞、起早行早,而老年人起早应根据时令、天气而定,不必硬性起早...
勤劳一直是我们中华民族的美德,我们也一直把懒惰当作一个坏习惯。但是有些情况下,懒惰反而对身体有好处,尤其是科学的懒,不仅不会伤害身体,还会越懒越长寿,尤其是老年人,生活节奏更不要追求过快,应该进来缓下来。以下几件事情懒得做,或许还能让你更健康。这几件事懒得...