抗炎食物可增强人体免疫力,降低感染风险。这是真的吗?今天,祖医堂就来和大家说一说抗炎食物究竟能不能抗炎?又有哪些食物可以抗炎?抗炎食物抗的是什么炎?其实,这与常见的由病毒、细菌引起的炎症不一样。而是因为细胞在压力或应激状态下造成的慢性炎症,并会在几个月或几年内对免疫系统产生影响,...