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六味地黄丸是“壮阳神药”?不!它其实是“壮阴药”,谁适合吃(组图)
2023-01-20

六味地黄丸宣传力度大,是每个人耳熟能详的中成药,这是由六味中药所组成的,除了含泽泻、山药和熟地黄外,也含有茯苓、牡丹皮和酒萸肉,能起到滋阴补肾功效。不少男性在夫妻生活方面力不从心,会第一时间去药店购买六味地黄丸,把其奉为壮阳神药,那六味地黄丸真的能提升能力吗,是否适合每一个人呢。...

为什么中老年人爱吃枸杞?提醒:虽然吃枸杞好处多,但要注意3点(组图)
2022-10-08

随着年龄的增长,人到中老年身体机能开始下降,身不由己时总想做点养生的事,比如很多人效仿的啤酒泡枸杞、保温杯里放枸杞、直接把枸杞当零食等。可你吃枸杞的原因是什么呢?你又知道为什么现在中老年人吃枸杞越来越多吗?枸杞对身体有哪些好处?枸杞,迄今为止,大约有500多年的历史,更被选择了国...

吃辅酶Q10对心脏“大有好处”?适合吃的人群,有哪些?(图集)
2022-08-08

爸,你怎么又不吃药啊张女士拿着辅酶Q10生气的问着张爷爷。张爷爷也很烦躁地回答说:没事别买这些保健品,浪费钱,还没用。张爷爷今年体检说心率有点不齐,张爷爷的女儿很孝顺,特意去店里咨询,买回了一款叫辅酶Q10的保健品,给张爷爷调理身体,店员说这个对心脏大有好处,因此张女士要求张爷爷...

让人疲惫和紧张的5种食物(图)
2022-05-16

研究人员发现,吃油炸食品多的人更有可能患上抑郁症。(shutterstock)虽然许多人经常思考食物如何影响人的心脏、环境,还有人的腰围,但人们很少考虑食物对大脑、情绪和人体能量水平的影响。肠道和大脑相生相克,是持续的双向交流。更具体地说,肠道存有炎症时,大脑和身体可用的能量就会...

经常吃枸杞能增精、降血脂?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相(组图)
2022-04-05

人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,你有在喝枸杞水吗?谈到药食同源的养生食品,枸杞则是榜上有名。中医认为,枸杞子味甘性平,入肝、肾二经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。另外,现代药理的研究表明,枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A等,可缓解视网膜炎、视神经萎缩等。此外,一些药理学研究还证实...

小小一粒它,可滋补整个冬天,很多人都没有用好它(图集)
2021-11-25

懂养生的人都知道,冬天是收藏的季节,要养阳、藏阳,补肾藏精,养精蓄锐,为来年的身体健康埋下根基。然而怎么养阳、藏阳,补肾藏精,养精蓄锐呢?只要把枸杞用好,就能实现,千万不要小看这小小一粒枸杞,它可滋补你整个一冬天,不过很多人都没有用好它!为什幺小小一粒枸杞...

蒲公英泡水喝能杀死癌细胞?中药专家告诉你答案(组图)
2021-07-19

蒲公英是一个很美丽和梦幻的植物,也是一味中药。家里老人以前会去地里挖蒲公英晒干后泡水喝,然而所有常见的中药材总是逃不过被神化的过程。笔者在朋友圈看到有人说蒲公英泡水可以杀死癌细胞用于肿瘤治疗,甚至百病皆可用。真的是这样吗?蒲公英泡水喝能杀死癌细胞?1)中医...

长期喝三七粉的人,身体怎么样了?答案或许不是你想的那样(组图)
2021-05-29

近年来,大家特别重视健康。我们的生活水平越来越好,出现了各种养生方式。当然,适合自己的养生方式是最好的。大家的目的是为了健康长寿。许多养生者喜欢用各种保养品来帮助自己的健康,三七粉是他们经常吃的保养品。三七粉这种东西可能是很多养生者的最爱,很多人认为经常吃...

红枸杞和黑枸杞有什么区别?哪个营养价值更高?此文说清楚了(组图)
2021-03-25

随着人们生活水平的不断提高,大家不再只满足于吃饱穿暖,更多的人开始重视养生。常会听到一些年轻人以保温杯里泡枸杞来自嘲自己老了,身体扛不住了。枸杞作为一种药食两用的食物,除了会被用来泡水喝以外,还经常被用来煲汤或煮粥。经常服用枸杞,能够提高人的免疫能力。目前...

喝枸杞泡的水可以养生?别逗了 以下坏处 很多人还不清楚(组图)
2020-11-05

在中国枸杞有很多民间叫法,如苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。在宁夏枸杞主产区,宁夏省中宁县,农民们习惯称呼枸杞为茨,茨即蒺藜。这是由于野生枸杞与蒺藜相似,常...

吃枸杞要注意这些 要不然身体就会出状况!还会病情加重!(组图)
2020-09-26

先介绍一下枸杞的作用都有什么滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。明目,专家建议如果身体出现了眼睛疲劳、干涩、看东西不清楚以及头晕眼花的情况,这个时候将枸杞子泡水服用能够很好的缓解不适症状。提高免...

大脑最爱五种滋补食物:这么吃补脑抗疲劳(图)
2017-11-19

1.核桃:核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。 2.鸡蛋:鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷...

比喝咖啡更健康的5种抗疲劳饮食
2011-03-11

中国食品科技网 1、多喝水,保持水分充足可提神 人体有三分之二是由水构成的,许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪了。 在一日之晨喝上一大杯水,不仅有助于保持身体水分,还可以促进新陈代谢。如果你觉...