2型糖尿病患者要经常检测血糖，让血糖保持在一个比较平稳的状态，想要平稳血糖要注意生活的各个方面，包括饮食、作息等等，下面中医教大家平稳血糖的7个小妙招。 1、每天吃点坚果 杏仁、核桃和开心果含有健康的脂肪，它们能减缓人体对糖分的吸收过程。然而，对食用的...

华盛顿—中共官方媒体报道，中国工业与信息化部表示将采取新的举措，应对手机垃圾短信造成的破坏。工信部已经组建一支特别工作组，成员包括各电信公司和网络安全公司的代表，以阻止未经许可的短信被发送给手机用户。中国的360网络安全公司的一份报告说，去年该公司收到了4...

在中共喉舌的办公室，一排排的分析师坐在电脑屏幕前，钻研着从互联网上剥离下来的数据。《华盛顿邮报》8月2号报导说，中国5.91亿网民的每一条评论都在人民日报网络舆论监控中心得到分析，它们在汇总后将发给中共的领导人。 试图遏制危机中共被迫改变游戏方式 《华...

中共政府采取各种手段控制政治敏感信息和色情内容。结果是网上的政治敏感信息确实经常遭到封杀，但是色情内容却十分泛滥。广西自由撰稿人荆楚先生认为，中国网上色情信息泛滥，实际上是官方比较乐于见到的一种现象：“色情网站其实没怎么管。” 全球互联网自由联盟技术总监比尔·夏先生分析说，中国的网络审查制度其实是中国网络上色情信息泛滥的原因之一：“（色情信息）不是个别网站的问题，一些大的网站也有色情色彩。这种现象部分原因正是中国的舆论控制造成的，网络运营商不能正常运作，为吸引人往色情方向走。”

富士康承诺让其120万工人选举自己的工会代表。 英国《卫报》网络版周二(5日)发表署名文章说，通过将工人的抵抗定型，中共政府希望能保持受到罢工威胁的生产力。 评论作者理查德·西摩尔称，为什么在世界其它地方的都在想着打击工会、以降低工资水平的时候，中共政...

中共为了维护统治而采用控制信息等手段带来的后果，使得香港、台湾及整个世界都要重新定位与它的关系。中日钓鱼岛冲突剑拔弩张，悬而未决，台湾《苹果日报》发表社论认为，尽管中国军力有所增强，但在国际政治舞台上已经全输。社论说，"向来信守'枪杆子出政权&#3...

高血压患者在按时服用降压药的同时，再坚持做到上述几点，会提高降压疗效，使血压保持平稳，从而减少发生心脑卒中的机会。目前，中国高血压患者已经超过2亿，对于患者而言，安排好自己的休息与睡眠，能够有助血压稳定。高血压患者应该要遵循五大要诀。中午小睡工作了一上午的...

香港特别行政区与北京政府的关系，如果要用图象描绘，会呈现出一幅与台湾、西藏、新疆不太相同的图像。台湾是从原来不相交的两道平行线变成绕在一起的两股绳，目前台湾还在为这种“紧密关系”感到欣然；西藏、新疆本是“中国身体”的一部分，但现在“中央大脑”对它们的指挥已...

《法兰克福汇报》指出，“因为共产党禁止组建派别、竭力以一个声音说话，所以权力斗争的细节至今没有传到外面。党的报纸《人民日报》周六发表的社论使人预计，对互联网的约束将继续扩大。社论说，‘人民应该团结起来与误导群众的谣言做斗争’。不进行自我检查的网站今后要承担...

毛时代对人进行控制的阴损招数一、信息闭塞国际交流压到最低限度。国际新闻一律由新华社发通稿，有倾向性新闻选择新闻解释（按国内政治需要来任意取舍国际新闻）。再由各报一律转发，统一口径，舆论一律，形成“三人成虎”效应。对国外形势报忧不报喜。对国内形势报喜不报忧。...

刚刚出版的《国际信使报》以封面专题的形式推出关于中国青年一代的介绍，题为《中国的青年人梦想什么？》。作为一个以介绍和选载国外报刊文章为主的周报，此次该报专题选用了中国《新民周刊》、《中国青年报》、《财经网》、《南方周末》以及海外杂志《亚洲周刊》的有关中国九...

图为中国昆明一处网吧资料照移动设备提供用户随时随地上网的能力，并且让资讯自由流通更为便利。但许多政府除了对互联网进行审查，也开始对移动设备进行箝制。包括手机、智能手机、平板电脑、电子阅读器等等，能够让使用者随身带着走，并且随时随地上网的电子仪器，泛称为移动...

国际交流压到最低限度。国际新闻一律由新华社发通稿，有倾向性新闻选择新闻解释（按国内政治需要来任意取舍国际新闻）。再由各报一律转发，统一口径，舆论一律，形成“三人成虎”效应。

大陆进一步收紧舆论监控，公安部等四个中央部委联手展开的打击非法网站行动，两个月共关闭六千六百多个网络公关网站，外界认为由于网络水军（指受薪发贴的人）对网络舆论具极大影响力，倘遭利用随时失控，不利政局稳定。平面媒体也受压，部分敢言报章被降格，削弱自由度。

图片来源: 美国之音 中国一处网吧去年3月19日资料照。 社交网络媒体，智能手机联网的普及，使中国互联网信息流通进入了一个新阶段。与此同时，中国当局近日来再做新努力，试图加强对互联网的控制。*好事总是被打断*7月23日浙江温州发生动车追尾特大铁路交通事故...

图片来源: AP图为7月23日动车在温州发生脱轨事故的现场中国网民和国家媒体继续对7月23日发生的致命的高速列车事故提出一系列问题。他们不顾政府所做的要对这起车祸进行彻底调查的保证，仍然坚持要求当局做出解答。过去一周，中国的推特--新浪微博一直向公众提供...

长平等：资讯恐怖与新疆断网事件：断网是非常恐怖的事，但由恐惧变得麻木更加恐怖。

这事件一发生，举国哗然，所有的媒体都争先报道，可是中宣部也立刻发出了通知。在一些有良知、又有勇气的媒体人的披露下，这些通知逐渐被广大的网民所知。看到的通知里头，有这样几条，一条是中宣部直接下达给各媒体的，内容是“温州动车追尾事故，各媒体要及时报道铁道部发布...

图片来源: AP北京网吧里青年多就来自中国的新闻而言，经常对比阅读中国媒体和国际媒体报道的人，常常会进入眩晕状态，甚至陷入自我怀疑，好像掉进了镜中世界，搞不清楚哪是虚哪是实，哪是真哪是假，哪是镜像，哪是真相。在互联网发展的问题上，中国社会科学院日前发表的...

今年敏感的「六四」前后，又逢辛亥百年和中共建党90周年。毒食品、暴力拆迁、司法枉法、乾旱天气、基层选举被阻，天灾人祸，令民间不满情绪更甚。作为喉舌的官方媒体，稍有行差步错均会遭严厉处罚，高层主管纷纷忌讳敏感时期，在一些传媒竟现无人愿意坐堂签版，要抽籤决定，...