每天早上总要来杯咖啡提振精神,如果没喝就浑身不对劲!咖啡能促进新陈代谢、保持清醒、提升工作效率,不过若咖啡喝多不仅咖啡因对身体会造成负担,还会有变胖的可能,美女营养师高敏敏在脸书粉专列出多种咖啡的热量排行,第一名连续喝一个月竟会胖2.4公斤,排名曝光震惊众...
现代许多人早上都要来一杯咖啡,才会有醒来的感觉,或者是到下午昏昏欲睡时,也得派上咖啡来提振精神,咖啡可以说是现代人不可或缺的存在。不过如果摄取过量的咖啡因,容易造成身体负担,不同种类的咖啡也有不同热量,当心喝着喝着就变胖了!营养师高敏敏在上分享各式咖啡的热...
摩卡咖啡在小巧的杯中显出浓厚的纽约风味,配制方法