正常的呼吸是人的本能，但是，因受疾病影响，有些患者的呼吸总会出现各种各样的问题，这些问题又反过来刺激和加重疾病。此时，就需要进行专门的呼吸锻炼。呼吸锻炼的目的就是保证呼吸道通畅，提高呼吸肌功能，促进排痰和痰液引流，加强身体中气体交换的效率。呼吸锻炼方法对支...
1.巧防晕车 在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。 在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。 2.巧治冻疮 将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患...
