首页 > 热门标签 > 敲胆经

睡前一个简单动作，排出体内一天的垃圾！健康长寿20年！（图集）

2021-02-12

想要睡得香，养好生，就要特别注意在睡前做一些准备。几个小动作，坚持每天睡前做一个，排出身体毒素，清理体内垃圾，让你睡得香，睡得好，人更长寿！大家一起来学习一下吧～1睡前梳头：调节全身经络中医理论认为，头为脑之舍，是机体的精明之府，连通全身经络。适当刺激头部...

敲胆经不只瘦腿还能治耳鸣头痛！名医教你这样敲(组图)

2018-08-30

敲胆经，塑身美颜胆的功能正常，则诸脏易安，故有“凡十一脏取决于胆”之说。所以，敲胆经，可刺激胆汁分泌，促进胆经的气血通畅，使肌体消化功能正常，维持各脏腑间的协调平衡，是女性从根本上美颜塑身的奇招。可以这样敲：姿势随意，以便于操作为宜；双手握空拳，沿...

中医最推黑发秘方！敲胆经、何首乌茶让你白发转黑(图)

2017-10-21

【早安健康／胡维勤（中国著名医学家、保健医师）】许多女人都为自己头上的白发而烦恼，有些人才20多岁，发间就隐约藏有白发，我们称之为“少年白”。中医认为，少年白是由于肝肾不足、气血亏损所致，主张多吃养血补肾的食物。在此，我推荐一种具有良好乌发效果的药材─...

敲胆经敲掉垃圾敲除白发(组图)

2014-12-09

敲胆经的作用黄帝内经告诉我们：凡十一脏者，胆为先也.也就是说只要胆汁分泌的量足，我们吃进的食物吸收的就好，吸收的好，造血的材料就足，这时人就健康。现在市面上有很多介绍敲胆经的书籍。敲胆经是为了胆汁更好的分泌及排泄，胆汁代谢旺盛，食物能更好的被转化为气血...