凌晨三点的菜市场,比早高峰的地铁还热闹。干了二十年美食专栏,我跟不少菜贩子混得熟络,前几天老杨递烟时跟我吐槽:有些菜看着光鲜,我们自己家孩子一口不碰,全是给不懂行的顾客准备的。这话不假,蔬菜行当的美颜套路,比网红滤镜还深,今天就扒5种常见的药水菜,学会避开少交智商税。首当其冲的就...
大家好,我是温妮,正所谓民以食为天,想必很多人和温妮一样,每天都和菜市场打交道,经常去菜市场的朋友就会发现,菜市场的菜品类多,可选性多,新鲜,而且比超市便宜多了,所以很多人都喜欢去菜市场买菜。特别是大早上,很多老人喜欢早起,这样能挑选到更好、更新鲜的肉类和蔬菜,但是很多人都被这几...
以后别做折耳根了,把院子里的都拔了吧,专家说含有致癌物,吃了会得癌。李大爷滔滔不绝地跟老伴说折耳根的危害。折耳根清热解毒,味道又好,我才不信,别一天天看那些人瞎说。什么瞎说,你看这篇文章,上面说了折耳根含有马兜铃酸,是致癌物,不能吃,还有专家署名呢!我才不信呢!我吃了几十年了有问...
肝脏在人体中,扮演着清洁工的角色,负责把我们身体中的有害物质、毒素等分解排出体外。而当肝脏受损,排毒功能出现故障,那么此时的肝脏便成为了百病之源了,所以日常养护肝脏,十分重要。俗话说,病从口入,不健康的饮食,不仅不能有益于人体,还会危害到肝脏的健康。而有一...
现在很多人都知道,饮食上我们一直强调要饮食均衡,为什么我们要一直强调?就是因为有很多人在吃饭的时候,只喜欢吃肉类,蔬菜是很少吃的,这样就会导致营养不均衡,不均衡的饮食不仅容易导致人肥胖,还会出现一些疾病,影响到身体的健康。所以我们都坚持让很多人去多吃蔬菜,...