说起方便面,真是名副其实,三分钟就能泡好一碗味道香香的面,但是泡面便利的同时也不能解决它本身营养缺失的问题。方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。一方面,因盐分含量高增加了肾负荷,会升高血压;另一方面,含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸),对心血...
第一、麻婆豆腐。有日本网友评论说:“就知道麻婆豆腐会是第一位。”麻婆豆腐辣中带甜,很刺激味蕾。而且很多中华料理店的麻婆豆腐都经过改良,少辣偏甜,晶莹剔透,十分诱人。 麻婆豆腐 第二、炒饭。在日本,炒饭没有扬州炒饭和福建炒饭这样的细致分类,统称为炒饭。...