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人人都应该多吃：木瓜的八个益处
2015-04-16

此文译自Jennifer Houston发表於《WOMANITELY》的专栏文章：8 Fabulous Benefits of Eating Papaya 木瓜的悠久历史和数不清的健康益处，是你应该多吃的最佳水果之一。木瓜抗氧化能力很强，有助於预防一些...

木瓜的传说与药用(图)
2013-04-21

宋代名医许叔微在《本事方》中记载一则有趣的故事：安徽广德顾安中外出，偶然腿脚肿痛，不能行走，只好乘船回家。在船上，他将两脚放在一包装货的袋子上，下船时突然发现自己腿脚肿胀疼痛，竟然好了许多感到十分惊奇，就问船家袋中装的是何物?船家回答是木瓜。顾安中回家...

中医解读木瓜的各种妙用
2012-06-23

在生活中喜欢木瓜的人越来越多，这主要是木瓜营养很丰富，有很好的美容作用

节日大餐后消油去脂5种食物
2012-01-20

　　1.柠檬蜂蜜水　　柠檬不仅有很强的抗氧化作用，还有生津止渴、化痰止咳的功效。蜂蜜是一种天然的营养品，能清热解毒、润燥。将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和制成蜂蜜柠檬水，节后饮用可通便、净化血液、增强免疫力。冬季容易感冒，喝蜂蜜柠檬水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙...

四种水果这样吃 让营养全面升级!
2012-01-08

　　水果，对于我们来说可是好处多多呀!水果的吃法，可能大家就只知道拿来直接吃，其实，水果有很多特殊的吃法呢。下面小编就特别为大家介绍四种水果的特殊吃法，让营养全面升级! 　　一、苹果保健食谱 　　【苹果雪梨羹】 苹果1个，雪梨1个，莲子100克、陈皮...

木瓜洗脚可治脚气水肿？木瓜浑身是宝大盘点
2011-12-26

木瓜是药食具佳的瓜果，中医认为木瓜味甘、平，有补脾、益胃、催乳、消食、驱虫的效用，可用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、饮食积滞、产后缺乳、脘腹疼痛、驱除绦虫、蛔虫等病症。

木瓜的14大真正营养吃法
2009-10-26

大家都知道木瓜含有丰富的营养，可以补充身体所需要的营养成分，可是木瓜怎么吃才可以全部吸收呢？ 清凉的木瓜牛奶 一、木瓜牛奶： 由新鲜木瓜、鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保最...