支原体肺炎、合胞病毒、流感病毒、腺病毒……这段时间,热搜被各种病原体轮流刷屏,如何提升免疫力成为最受关注的话题,尤其对于特殊人群来说,更要注意保护好免疫力、降低感染风险。除了规律作息、合理运动,补足营养也至关重要。近日,中国健康管理协会临床营养与健康分...
我的免疫系统和毒株刚经历过一场大战。随着防疫策略的优化调整,近日各地感染者数量、重复性感染风险飙升,这都让人们更深刻认识到自身免疫力对人体健康至关重要。医学专家指出,免疫力是天然医生,只有加强自身免疫力才能更好地防御。但后天如何提高自身免疫力呢?除通过改善生活习惯外,塞尔维亚科学...