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新版膳食指南发布，有1类食物强调推荐吃更多(图集)
2022-05-06

今天上午《中国居民膳食指南2022》在北京发布，跟2016版的指南比，有1类食物要多吃，1类食物要少吃。还对有些食物吃得频次做了更详细建议，这篇文章系统说说。一、奶得多喝奶及奶制品由300克改为300-500克。之所以这样修改是因为：奶是膳食钙的重要来源，对于钙需求高的人群比如7...

夏天是痛风的高发季？除了要忌口，不想尿酸升高，劝你做好2件事(组图)
2021-07-08

痛风是一种多见的炎性关节疾病，是由于体内的尿酸水平过高，形成了尿酸结晶所引起的疾病。患病之后，患者的任何一个关节部位都有可能会出现红肿热痛的反应。严重时甚至会使患者的关节畸形，并且使患者活动受限。痛风并没有季节性，但进入夏季之后，有很多患者饮食方面没有节制...

这7种东西吃剩了，宁愿丢掉也不能放冰箱，别拿家人的健康开玩笑(图集)
2021-06-09

冰箱的出现，让人类的生活有了质的飞跃，保鲜蔬果、存放冷食、冷藏面膜、恢复肥皂硬度……冰箱的恒定低温，给我们带来了诸多便利，尤其是疫情期间，出门限制，囤一点蔬菜、肉食、小点心，即使居家留守也不至于饮食单一。很多人把冰箱当成无菌冷藏库，然而看似安全的冰箱，其实...

川习会无期？风云突变 中美多重障碍或导致破局 台湾俄罗斯日本都有动作
2019-03-21

美国总统川普 川普周三对媒体表示，为确保中共落实关税将不会被解除，美国对中国商品的关税将在很长一段时间内“一直存在”。川普的最新发言或许提醒了市场，美中贸易问题并未解决。有美媒报道，美中谈判仍存的五大障碍，或导致协商拖延甚至破局。在贸易战的影响下，...

又堵中国人一条活路：中国水产品被加入禁药(图)
2016-11-27

11月24日，大陆官网发布《关于开展经营环节重点水产品专项检查的通知》，称对北京、上海等12个大中城市水产品市场进行专项检查，水产品违禁药物是检查重点之一。专家揭密水产品被加入禁药风险最大的环节，以及其他相关细节。阿波罗网特约评论员“在水一方"表示，江...