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这4种东西建议不要从网上购买，很多人已经踩坑，看看你家占几样(组图)
2023-12-15

如今，网购已成为我们生活中不可或缺的一部分，无论是年轻人还是老年人，都热衷于在互联网上挑选自己心仪的商品。网购的便利性不言而喻，只需躺在家里，轻点鼠标，各式各样的商品便会在眼前展现，不仅款式繁多，而且价格相对实体店更为亲民。自从老年人也学会了网购，他们也沉迷于这个便捷的购物方式，...

为何一进入春季，血压变得不安稳？这6个护理细节，劝你做到位(图集)
2023-03-03

进入春季，各种心血管疾病的复发率也随之高了起来，比如高血压。由于此时天气忽冷忽热，而血压就会随着天气而产生大幅度的波动。此时，就会造成患者的血压容易忽高忽低。若血压没有及时得到控制，可能还会引起更严重的其他并发症。高血压患者应该如何保持血压平稳，避免出现血压出现大幅度的波动呢？春...

4类人易缺乏维生素C，你中招了吗？赶紧自查(图集)
2022-12-06

4类人更容易缺乏维生素C1.压力大的人现代社会中，生活节奏很快，很多人都会感觉生活压力大。压力大时，人处于应激状态，会造成体内维生素C损耗增加，如果补充不及时，会出现维生素C缺乏。2.吸烟的人吸烟会使人体内的自由基大幅的提高，从而加大对抗氧化物质维生素C的损耗，被动吸烟者同样也会...

胆固醇高怎么吃？这份食物清单请牢记(图集)
2021-10-03

胆固醇是由包括人类在内的各种动物的细胞生物合成的碳氢化合物有机分子。它是细胞膜的重要成分，可确保其结构完整性和流动性。高胆固醇应该如何合理饮食?减少食肉可以选用鱼肉。使用烘焙或烧烤的方式来烹饪鱼，以避免增加不健康的脂肪。健康用油炒菜建议选用橄榄油和菜籽油，...

降尿酸要找对方法，晚上坚持做好6件事，痛风不来烦你(图集)
2021-09-13

若是提到痛风这种疾病，想必经历过的人大多都会面露恐惧之色，因为由痛风所引发的疼痛极为难忍。诚然，拥有着白虎历节之称号的痛风的确异常恐怖，但痛风却并不会毫无缘由的出现，其之所以会出现是因为患者体内血尿酸水平过高，形成了尿酸盐结晶所导致。所以大家若想避免被痛风...

这5种蔬菜水果的皮千万吃不得(图集)
2021-01-26

多吃水果蔬菜对我们的身体是有好处的，但是，我们经常吃的水果当中，有些皮是能吃的，而有些是不能吃的，因为它们的皮会对内脏造成慢性的损伤。下边就一起来看看，都是哪几种食物吧！这五种果蔬皮不能吃1.地瓜皮伤害肝脏地瓜长期与土壤直接接触，很多有害物质会被吸收在皮中...

十人九痔 得了痔疮怎么办？做好这5点 或许能让你摆脱痔疮(图集)
2020-12-10

俗话说十人九痔，可见痔疮发病率是非常的高的，其中女性比男性占比更高，多发于20岁以上的成年人，痔疮是一种临床常见的疾病，其主要的由于直肠末端黏膜和肛管皮下的静脉丛发生扩大曲张极其炎症刺激所增生的结缔组织而成，分为内痔外痔和混合痔。其中内痔的最常见症状就是会...

都说素食活到九十九？这篇文章客观分析给你看(组图)
2020-05-06

一般来说，素食者的饮食中饱和脂肪、胆固醇和动物蛋白含量较低，纤维素和叶酸含量较高。因此，素食者的肥胖症、心脏病、高血压、糖尿病、骨质疏松症、骨质疏松症和某些形式的癌症、尤其是肺癌和结肠癌的风险都会大大降低，在西方国家，素食者的平均寿命往往比肉食者长。此外，...

上帝开了一间药房，只卖水果蔬菜不卖药(组图)
2014-03-12

水果蔬菜是每天都吃的,但注意过否,一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟身体的一些器官非常相像，更妙的是,这些蔬菜水果恰恰是,为相应器官补充营养的极佳选择。或许吃什么补什么这句话是有道理的。1.胡萝卜—眼睛切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔虹膜,及放射的线条。科学研...