我知道要接纳自己，可看到别人的优秀还是会自卑;明明清楚失败是正常的，可真做错事就忍不住否定自己;道理看了很多，可到了要做选择的时刻，还是会慌得不敢向前……经常有读者留言或在做心理咨询时跟我聊起，说自己像被道理和自信隔在了两个世界—&mdas...

你知道最破坏婚姻的是什么吗？不是没钱，不是无性，也不是争吵，而是这4个字——假性和解。比如，你和伴侣因为一件事争执不下，对方轻描淡写地来一句别生气了，算我错还不行吗？就让争执戛然而止。或者，TA从不去真正面对问题，不理会你的情绪，而是带你去吃好吃的、安排一...

当2岁的儿子把饭扣在地上，对你喊不时；当13岁的女儿锁上房门，拒绝沟通时；当17岁的儿子执意要学冷门专业时...别慌，这不是孩子变坏了，而是他们正在经历成长的必经阶段——叛逆期。第一次叛逆期：可怕的两岁（1.5-3岁）行为特征：什么都说不我自己来稍不如意就...

好的家庭教育，是一场温暖而智慧的修行。著名主持人白岩松，曾在一档节目中谈到：在他看来，生命中最重要的事情是家庭，所以就应该去经营它、看重它。他表示，自己绝对不会让孩子去住宿，尽管因此他和太太会比较辛苦，要接送孩子上下学等，可能要为此付出很多，但人生就是这样。仔细观察近几年各个学校...

父母一辈子，最大的心愿，就是看着子女成家立业，安稳幸福。但婚姻这条路，从来不只是两个人的结合，它背后牵扯着家庭、责任、人性，若一开始没看清，就容易陷入矛盾和痛苦。家里有了成年子女，父母必须提醒他们：无论和谁结婚，都要先想明白以下几个问题。对方的人品，能不能信得过？钱财、相貌、地位...

大家好，我是一个多才多艺的妈妈~自从有了孩子，每个家长都希望自己能成为既聪明又有智慧的父母，给孩子提供最好的教育和关爱。然而，面对如何与孩子沟通和教育的问题，不同的家长往往会有各自不同的方式和选择。有些妈妈习惯于不断给孩子讲大道理，强调理性和规范；而另一些妈妈则会选择用其他方法来...

说到中华书法，我们首先想到的，就是端庄平稳的楷书，实际上，我们日常使用，包括网络上常见的字体，基本都是楷书，它横平竖直，点画匀称精到，非常容易辨别字型，故而使用率广泛，学者也颇多，甚至近几年，书法界还传出还学书法必学楷书的口号，将楷书奉为各类书体的基础。其实必学楷书的观点，早在唐...

有位朋友说：要是养孩子像养猫一样多好啊，你只需要好好爱他就行，不用担心会把他宠坏。更不用费尽心力管他，教他各种规则、行为习惯，这一部分，是最让人头疼的。父母管孩子，是出于爱和责任，为了让孩子学习知识，规范言行，明确是非，养成良好的习惯，形成健全的人格，未来可以更好的适应社会。但许...

教育的本质，是父母的自我修行。我们需要在点点滴滴的生活中，对自己有所觉察，觉察越深，与孩子之间的爱就会越容易流动。关系，比任何方法都重要。当然，看见孩子的前提，是看见自己。父母是孩子问题的所在，爱与自由是唯一的答案。我们自己想象孩子应该是什么样，然后再想象出对付孩子的办法，这是非...

最近读了《高效能人士的七个习惯》。带着开启幸福的晚年生活，我们需要具备哪些好习惯的疑问，我阅读了这本书。我发现，这是改变人命运的一本奇书📚，如果我们把这七种思维习惯应用于生活之中，生活也会随之发生改变。与大家分享我阅读这本书有启发的点哈。01积极主动，是享受生命的自由积极主动这个...

很多父母给儿子相亲，总喜欢问：她是哪个学校毕业的？、学历高不高？似乎学历成了婚姻的硬门槛，觉得名牌大学出来的，就一定聪明能干，会把日子过好。可人到中年才明白：婚姻不是学历的较量，而是性格与家教的融合。找媳妇，最关键的不是她的文凭，而是她背后的家风与家庭教育。学历决定一时，家教决定...

家有娃的家长们，是不是常常会有这样的感受：有时候孩子调皮捣蛋得让人头疼，感觉带起来特别费劲。但你知道吗？孩子难带，说不定是聪明的表现呢！如果你的娃有下面这4种表现，那你可就偷着乐吧！表现一：爱顶嘴有些孩子特别爱顶嘴，家长说一句，他们能回十句。这让很多家长觉得孩子不听话，不懂事。但...

很多人以为，婚姻出现问题的征兆就是吵架、冷战、甚至暴力。其实，真正预示婚姻走向破裂的，并不是那些明显的冲突，而是一些微妙而易被忽视的细节变化。这些变化像风暴前的前兆，如果不警觉，不加以处理，婚姻可能在不知不觉中走向尽头。沟通逐渐减少，甚至表面平静吵架可以说明夫妻之间还有互动，而完...

人生有三宝，请你记心间：和为贵，善为本，诚为先。老话说得好：家和万事兴，和气生财。遇事少些计较，多些包容；待人少些刻薄，多些温暖，才是明智的为人之道。任性解决不了矛盾，霸道更解决不了问题，只有微笑宽容，才能化解干戈。和为贵，表达了人们对和谐、和睦、和平的追求和崇尚。《礼记&mid...

一个可爱的女儿是父母最珍贵的宝藏，而作为父母，如何平衡工作与陪伴孩子，常常是一个艰难的抉择。面对生活压力，许多父母不得不离开家乡，前往异地打工，孩子只能依靠年迈的父母或亲戚朋友照料。但没有父母的陪伴、爱护和关心，孩子的童年能否依然充满快乐和健康成长呢？曾有一位爸爸，长期在外工作，...

宫崎骏老爷子有句话，很多人听了一震：人生中最重要的事情，都是很麻烦的。是啊，生活本来就够累了，重要的事还偏偏不放过我们，非要一次次把我们往麻烦里推。可后来我渐渐发现——人生的真相，恰恰藏在这些麻烦里。那些真正把日子过得热气腾腾的人，不是天生强大，而是学会了...

语言是人的思想的载体，亦是沟通世界的桥梁。作为社会中的一个人，不一定要有超高的口才艺术，但懂得一些说话和表达的技巧是非常必要的。生职场中，清晰有力的表达能够赢得上司青睐与同事信服；商务谈判桌上，恰到好处的言辞可化干戈为玉帛，促成合作；人际交往时，温暖得体的话语能加深情感纽带，构筑...

曾几何时，人们觉得：主动的那一方很廉价，主动了却失败了，会很丢脸。殊不知，主动的人似乎都会越过越好。想要改变就立刻行动，凡事主动一点、积极一点，一切都会变得越来越好。主动出击凡事依靠主动，才有出路。被动应付的人，永远在等生活发牌；主动出击的人，早已开始自己洗牌。主动去挖掘一些自己...

图片来源美素图库01快点走啊！挡住人了，你没长眼睛吗！电梯刚打开的时候，一个男孩推着自行车出来。因为车尾朝外，而他还是有点不熟练，慢慢挪着。爸爸已经有点不耐烦地大声斥责他了。孩子涨红着脸，赶紧推着。说了多少遍了，要你不要这个点推着车出门，人这么多，就是不长耳朵。爸爸的本意是好的，...