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41岁男子尿酸730,并发尿毒症离世,提醒:4种食物是“痛风帮凶”(图集)
2023-12-20

从入院抢救到死亡,只有几个小时!41岁的张先生(化名)虽然正值壮年,但是痛风史已经有二十多年,关节经常又红又肿又痛,每次发作,张先生都是吃止痛药了事,不痛就什么也不管,连降尿酸的药都不吃。前一阵子,张先生被家里人紧急送到医院,医生体查发现张先生的双手关节已经明显变形,痛风石也密密...

9种意想不到的高脂食物,不想贴秋膘一定要少吃(图集)
2023-09-07

给人提供能量的营养里,脂肪的能量密度是最高的,1克脂肪给人提供的能量是碳水和蛋白的2.25倍,所以可以说脂肪是最胖人的。有9种食物真的是隐藏脂肪的高手,多吃几口摄入的脂肪往往就很惊人,真的很容易胖人,一起来看看吧。一、雪花牛排除了煎牛排时放的油,其实牛排本身也很藏油,常见的牛排有...

痛风让人痛不欲生?不想与它“为敌”,日常需坚持做好这5件事!(组图)
2023-07-26

痛风是临床上较为常见的疾病,它具有反反复复发作的特点,在其到来后患者会有关节疼痛红肿等症状,进而影响正常的工作和生活。特别是近些年来人们的饮食结构越来越复杂,痛风的发病率逐年升高,并且呈现出了年轻化的趋势,如果没有重视起来,痛风持续发展下去还会出现痛风石,影响活动,甚至导致肾脏受...

饭前喝汤还是饭后喝汤?很多人都做反了(组图)
2022-12-08

我国许多地区都有煲汤的习惯,甚至到了无汤不欢的地步。但是对于喝汤的细节却存在一些误区,甚至因此对健康造成了损伤,因此不但要掌握正确的喝汤顺序,还要了解这些误区,并且及时避坑。饭前喝汤还是饭后喝汤?建议饭前喝汤。能够起到润滑胃肠道的作用,使食物能够更顺利地进入胃肠道,同时还能够产生...

它比猪肉嘌呤高出42倍,很多人经常吃,医生怒斥:尿酸怎会不高?(图集)
2022-10-16

李先生36岁,在一家海鲜批发市场开了一家海鲜批发店,以前他喜欢吃海鲜,所以他就自己掏腰包,开了一家海鲜批发店。前不久,李先生在一次体检中发现了高尿酸,医生劝他以后少吃海鲜,李先生一听,顿时吓得魂飞魄散,从此再也不敢吃海鲜了!但是对于一个吃货来说,每天看着海鲜近在眼前,却吃不得,异...

比猪肉高40倍的嘌呤食物,被许多人视若珍宝,难怪尿酸高痛风不止(图集)
2022-08-17

高尿酸是仅次于高血糖,高血脂,高血压的第四高。高尿酸是一种与我们平时的生活方式和饮食有很大关系的代谢疾病。大家都知道,长期食用高嘌呤食物会引起高尿酸,引发痛风。但是日常饮食中含有大量高嘌呤的食物。第一个念头就是红肉,海鲜。事实上,在我们周围,有许多高达40倍的嘌呤食物,却被许多人...

看似很健康,实则很伤身,这5个生活习惯,很多人都中招了(组图)
2021-10-30

健康是人们永恒的追求,无病无灾才是最好的状态。追求健康无可厚非,但是用正确的方法。生活中有一些看似健康的习惯,实际上最伤害身体,不能陷入养生误区,让自己的健康受到冲击。生活中有哪些看似健康的习惯却伤害身体?1、喜欢喝浓汤在很多人心里,想要养生就要多煲汤,汤...

每天坚持的“好习惯”可能正在摧毁你的健康(图)
2021-08-28

常言道:好习惯长寿延年,坏习惯短命折寿。可以说,生活习惯跟我们的生活质量和寿命息息相关。但你可知,很多人根据经验养成的一些所谓的好习惯,却会让人离健康越来越远~看看有你做错的吗?现在改还来得及~1、睡超过9小时的美容觉——伤心睡眠是天然的美容师,因而很多人...

高汤、浓汤「不能煮滚」?冬天熬汤要好喝 先掌握这几个小秘诀(组图)
2020-12-08

编按:秋冬天气变凉,就好想喝一碗暖呼呼的热汤,想在家炖煮出一锅甜美清澈的清汤,或浓郁入味的浓汤,不用靠市售汤块、汤粉!只要掌握熬煮的诀窍,就能在浓淡之间游刃有余。日本知名生活风格媒体「macaroni」,将人气专栏集结成册《365,日日有好汤:营养满点,暖...

入冬后 养血管 忌一事 远二物 少三白 做四勤 动五处(组图)
2020-11-25

冬季,易引发血管危机,需格外警惕,尤其是中老年人!血管,是最怕冷的器官之一。越来越冷的天气,对血管是一巨大考验。相关数据表明,冬季是血管类疾病高发的魔鬼时间。因此,在入冬后,一定要格外注意养护血管,减少疾病的发生。一个动作测出血管弹性当血管失去弹性,变得又...

54岁阿姨 突发大面积脑梗离世 医生苦劝:1种调料要尽量少吃(图集)
2020-11-23

脑梗,一种严重威胁人类生命健康的突发性心脑血管疾病。现如今,脑梗的患病率以每年约4%的速度递增,这种疾病的高发群体通常为50岁以上中老年人,但近几年来,脑梗这种疾病,开始向年轻化发展,二十多岁的患病人群也并不少见。脑梗,是因脑部血管出现堵塞,而引起的突发性...

料理三道美味浓汤 绝对能满足你超挑剔味蕾! 图/视频
2016-04-14

喜欢喝浓汤的朋友们一定会很喜欢今天要介绍的这三种浓汤,因为它们的做法不仅简单,而且也非常营养,就连素食者也都能食用喔! (视频截图) 而这三种浓汤包括:美味的奶油番茄浓汤、可口的胡萝卜姜浓汤以及非常有益健康的韭葱马铃薯浓汤。(小编已经迫不及待要来尝试...

可怕!营养师揭秘假火锅真相:清水20秒变浓汤(图)
2016-01-04

在寒冷的冬天,新年佳节之际,火锅往往是很多中国民众特别喜欢吃的食物首选,此前有报导称,大陆市面上有7成以上的火锅都或多或少的有添加剂,谁敢保证自己吃的火锅是真的呢?日前大陆一媒体邀请了一名营养师,向大家揭露20秒钟将清水变浓汤的做法,及没有牛肉的牛肉丸...