患有糖尿病之后，患者体内的血糖值会呈现增高现象，如果没能及时治疗，会导致患者的多个器官和系统发生慢性病变，甚至会导致多个器官功能减退或衰竭，使患者的健康受到严重威胁。所以在患病之后，患者要采取科学规范的治疗，并且要注意饮食方面的调理。而生活中有些人认为，糖尿病患者不可以吃海鱼，这...
人们常说，要想减肥就得放弃碳水化合物，但有时可能恰恰相反，如果你选择的是健康的碳水化合物，如营养丰富的淀粉，不仅不会使你发胖，甚至可以补充营养，使你更容易减肥。台湾营养师林玉薇（Lin Yuwei）分享推荐10种低热量、营养丰富的淀粉类食物，这些食物的热量不仅低于大米的一半，而且...
