“不吃东西,体温就会下降”相信不少人都有这样的认知吧!然而,石原结实认为,不怎么运动的现代人,一天三餐反而是过量摄取。正是因为吃过饱,才容易手脚冰冷! 石原结实是日本医学博士,在诊疗之余,一面研究世界各地的自然疗法。他指出,人体产出的热能,高达40...