转眼间进入三九天,也就是一年中最冷的时候,一定要懂得保暖,把家里最厚最暖和的衣服穿上,把家里的供暖设备用上,不要冻伤自己,还要在饮食上多调节,常吃一些滋补的食物,例如羊肉就是不错的选择,温补脾胃,老少皆宜。冬补三九,试试这几种羊肉的做法,好吃又滋补,学会了...
立冬一过,天气变得好冷,待在房间里手脚冰凉,都想烤火了,这时候就想吃点热乎的食物,而肉汤再合适不过了,暖身又解馋,还十分有营养,所以到了冬天别怕花钱,保重身体更重要,建议大家多在家炖羊肉汤,很适合冬季食用的一种汤类,温补效果好,而且汤汁鲜美极了,还没有吃到...