霜降后,天气由凉爽转为微寒,冬天的脚步也越来越近了!俗语说:补冬不如补霜降。深秋时节,正是进补的好时节!我们在日常饮食中,应该多吃一些保暖润燥、健脾养胃的食物,尤其是要多喝一些汤羹!这样不仅可以补充营养、增强体质,还有生津润燥、补肺润气、健脾养胃等功效!那...