吃饭是人体摄取必要营养的过程,不过吃完饭后你都会做什么呢?不正确的「饭后」习惯,除了降低营养效率之外,还有可能对人体产生危害、引来疾病,对此韩国中医师郑世延(정세연,音译)也整理了五大饭后坏习惯,提醒民众在注意饮食摄取的同时,吃完饭也不能掉以轻心。饭后坏习...
天气渐凉,意味着冬至即将来临,想必大家一定会来碗汤圆庆祝平安长了一岁,有些家庭特别在这天吃水饺、馄饨,还有的人会特地起大早祭祀祖先,这些冬至习俗其实其来有自,但是你知道多少冬至的知识呢?包含冬至几月几号,冬至拜拜时间、冬至由来以及冬至故事,享受美味Q弹汤圆...