俗话说男靠吃,女靠睡,还有句话叫做男不离韭,女不离藕,这些俗语都说明了,男女养生的侧重点是不同的。那么究竟有哪里不同呢?今天就跟大家分享一下男女各自的养生重点。男养肾,女养肝民间有着男肾女肝的说法,认为男子以肾为先天,女子以肝为先天。在中医理论中,认为肾为先天之本,原本是不分性别...
俗话说男女有别,不仅外貌、生理结构不同,养生保健也存在很大差异。因此,男女只有根据各自生理特点,有针对性地养生保健才能事半功倍。三个穴位补肾气一是涌泉穴补肾固元的长寿穴。《黄帝内经》上说:肾出于涌泉,涌泉者足心也。涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处,即当脚...