长期饮酒伤害最大的就是肝，是每个好饮者都该注意的问题;其次生活污染，一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的污染，也会给肝脏带来严重威胁。 男性比女性更容易忽视生活细节，他们宣扬“不干不净吃了没病”，这只是暂时的，自有身体跟你算总账的一天;还有就...

导读：人们通常认为影响男性健康的因素是疾病，从未想过一些习惯、行为也可导致男性身体不健康。身体健康是做一切事物的基础，我们应该远离这些危害健康的因素。 危害男性健康的五大因素 1、吸烟 长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍～20倍，喉癌发病率高6倍～...

英国癌症专家警告说，随着人类寿命增加，男性在有生之年罹患癌症的机会也随之增加。 英国癌症研究基金会指出，年龄是增加罹患癌症机会的最大原因。 他们预计，在今后15年内，男性患癌症几率将从目前的44%提高到50%，也就是说每两个男性中就有一个将难逃患癌症的...

胡萝卜 理由：B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。 海鲜 理由：海鲜可以增强...

饭后忌吃水果 人们习惯在饭后食用水果，认为这样有利于清口，可以帮助胃肠蠕动，其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而不能正常地消化。...

人类繁衍响警号!法国一项大型研究发现，男性精子的数量和质量在16年内大跌约三分之一，平均每年跌近2%，疑与现代饮食和生活习惯有关。是次的法国研究检测了逾26万男士(18至70岁)的精液样本，发现1989至2005年间男士精子的数量下跌达32.3%，平均每年...

在我们的生活中，男人似乎更容易在乎自己是否老了，一旦发生疾病也没有女人那么愿意扛着。同时，男人的心理似乎更脆弱。作为他的女人，他在意的事情，你一定要更科学地对待，因为如果只是他大惊小怪，你可以安慰他;如果他的健康真的出了问题，你需要更理性地与他一起面对。...

美国一项长达72年的研究显示，比起出生背景、社会地位或个人财富，男性长寿的秘诀更多在于拥有快乐婚姻、亲密好友和一条宠物犬。婚姻友谊这项格兰特研究始于1940年。研究人员随访268名当时身体健康的大学二年级白人男生至今，每两年对他们进行一次评估。结果显示，一...

近几年，“英年早逝”的悲剧大都发生在40~55岁年龄段的男人身上。英年早逝者91%是因为后天自身因素。以下九种死亡，提醒男人要关注健康，不要太累了。 第九：过激娱乐或锻炼而死亡。 某单位组织旅游，半路上员工老王因身体不适，独自离团回宾馆休息，没想到两天后...

　　1、大蒜大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。为了让它发挥最大的功效，最好把大蒜切碎或者捣碎食用，吃时不要长时间加热，否则会丧失它的有益成分。　　2、黄豆黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌...

　癌症是可怕的事情，拿到一纸诊断书就好像手中握着寒彻心扉的死亡和绝望。任何疾病的产生都和自身有着非常密切的关系

　　睾丸素的缺乏会让你折寿。丢失肌肉质量、骨密度，以及性欲，都会降低睾丸素水平。更严重的是，新的研究发现，睾丸素的降低还会增加男性患前列腺癌、心脏病的风险，甚至增加死亡风险。推荐以下几个简单方法，来提升男性的生活水平，并增加寿命。　　1.锻炼腹肌　　当你的腰围增长时，睾丸素水平就...

我们男性不能冒犯女性的死穴，有如下几项，请各位弟兄注意这些禁忌：

生活中经常会看到有些男性，从来不吃水果。及时出门应酬男性很少接受水果，宁可喝点茶，也不肯吃水果。

男性到了中年，就会担心头发秃顶的问题。稀疏的头发，的确会让人失去自信。那么，男性应该怎么做可以预防秃顶呢？

在日常生活中，有很多坏习惯对我们的身体有很大伤害，以下这些行为对男人的肾脏伤害很大，男性朋友们注意了。

男性日常保健的必要性一点也不输于女性日常保健，在日常生活中，男性需要了解一些生活中的宜忌，才能更有针对性地进行保健。

地中海危机 　　脱发这事虽然不算大毛病，但是拖着个头发稀少的地中海式男友上街，终归有损你如花的青春形象，人家还以为你傍大款呢！据调查，在30岁男人中，70%以上人不知何故；10%的人认为是油脂分泌过多；10%的人认为是遗传；10%的人认为是累的。而实际...

很多男人对吃的不怎么挑剔，保持着我们不挑食的优良传统。不过现在生活中我们喜欢的东西让人眼花缭乱，侧重于多食用一些健康食物，对身体来说也是一件轻松的事。 　　这里介绍一些男性健康不可或缺的饮食元素。 　　1. 海鲜。海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大...

长寿方法一：每天晒太阳10分钟 男人缺少维生素D会导致脱发、性欲低下、肌肉无力及关节疼痛等问题。每天晒10—15分钟太阳就可避免维生素D缺乏。 长寿方法二：每天吃苹果 50岁以上男人比女人更容易得肠癌。英国慈善组织“抗击肠癌会”建议：每天摄入18克纤维素。...