首页 > 热门标签 > 白木耳

秋分必吃的10种食物及用这4个方法告别秋燥(组图)

2025-09-18

天气渐渐微凉，节气也慢慢走到秋分，秋分养生怎么吃，怎么做才能告别秋燥，让身体不沉重，这篇就是你的秋分养身秘诀，一次带你看完秋分必吃食材，提供您最实在的养生知识，在秋天也能养出好气色、好健康。二十四节气秋分是什么？秋分是二十四节气中第十六个节气，恰如其名，秋分就是秋季的中分点，约是...

白色食物最养肺 6大食材增强肺部免疫力(组图)

2023-01-05

养肺要多吃白色食物。图为百合。新冠肺炎肆虐，保养好肺部让免疫能力增强，感染肺炎时就能更好地战胜病毒。中医认为医食同源，白色的食物都具有养肺、保护呼吸道的功效。现代医学也认为，白色食物对肺部和身体有益，它们都含有多糖体、有机硫化物、多酚，具抗氧化、抗发炎的效果。因此，养肺就要多吃白...

预防老年痴呆的8偏方滋阴益肾补益心脾(组图)

2021-08-07

随着老龄化现象日益严重，老年人患上老年痴呆病症的人数每年呈上升趋势，现代中国社会也已进入到了老龄化的国家。那么，我们应该如何预防老年痴呆症呢？预防老年痴呆症的偏方有什么？带着这些问题，感兴趣的朋友不妨跟随一起来看看了解一下吧，希望对你有所帮助。预防老年性痴...

煮银耳时只加水是大错多加10克它 20分钟就出胶特省事(组图)

2020-11-25

适逢寒冬，寒气逼人，这时人们总是感到浑身寒冷，吃啥东西都没胃口，甚至连皮肤也是状况百出！这该如何是好呢？要不要试试这道银耳雪梨羹呀！银耳，又叫做白木耳，雪耳……素来就有「菌中之冠」的美誉！在中医的眼中，银耳既是药材也是食材，是「滋阴润肺」的上品！婴儿中含有...

神奇！白木耳的惊人疗效

2012-01-02

想要食补滋阴，中医师与营养师说，白木耳最好，可说是“平民版燕窝”。