首页 > 热门标签 > 白木耳

白色食物最养肺 6大食材增强肺部免疫力(组图)

2023-01-05

养肺要多吃白色食物。图为百合。新冠肺炎肆虐，保养好肺部让免疫能力增强，感染肺炎时就能更好地战胜病毒。中医认为医食同源，白色的食物都具有养肺、保护呼吸道的功效。现代医学也认为，白色食物对肺部和身体有益，它们都含有多糖体、有机硫化物、多酚，具抗氧化、抗发炎的效果。因此，养肺就要多吃白...

预防老年痴呆的8偏方滋阴益肾补益心脾(组图)

2021-08-07

随着老龄化现象日益严重，老年人患上老年痴呆病症的人数每年呈上升趋势，现代中国社会也已进入到了老龄化的国家。那么，我们应该如何预防老年痴呆症呢？预防老年痴呆症的偏方有什么？带着这些问题，感兴趣的朋友不妨跟随一起来看看了解一下吧，希望对你有所帮助。预防老年性痴...

煮银耳时只加水是大错多加10克它 20分钟就出胶特省事(组图)

2020-11-25

适逢寒冬，寒气逼人，这时人们总是感到浑身寒冷，吃啥东西都没胃口，甚至连皮肤也是状况百出！这该如何是好呢？要不要试试这道银耳雪梨羹呀！银耳，又叫做白木耳，雪耳……素来就有「菌中之冠」的美誉！在中医的眼中，银耳既是药材也是食材，是「滋阴润肺」的上品！婴儿中含有...

肿瘤专家告诉你这几类食物你要多吃！(组图)

2020-07-27

利用饮食预防和治疗疾病，在我国已有悠久的历史。早在周代，我国就已有了食医。唐代名医孙思邈说：为医者，当须洞晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药。这说明我国自古就有食补一说，现代医学也证明了，饮食疗法对于肿瘤病人来说意义深远。如果能用食物解决疾病，...

如何快速炖出白木耳胶质？浓郁、清脆 2 种口感做法是…(组图)

2019-12-16

白木耳又叫雪耳、银耳，富含胶质，有「平民燕窝」之称，具有美颜抗老、滋补养生的功效，无论天冷天热，都能喝上一碗清甜细致的银耳汤。不过常常碰到「泡发不足」、「煮不烂」、「炖不出胶质」的问题？食谱自由配整理了白木耳的料理撇步，简单又好记，炖软不麻烦，掌握浓郁、清...

神奇！白木耳的惊人疗效

2012-01-02

想要食补滋阴，中医师与营养师说，白木耳最好，可说是“平民版燕窝”。