俗话说:春吃芽、夏吃瓜,夏天常吃瓜,中药不用抓,因此,夏天除了吃些水果外,也正是吃瓜的好季节。瓜类大多能清热化湿,可以补充夏日流失大量的水分,是清热解暑的好食物,但如果夏天只吃西瓜那就亏大了。夏天必吃的4种瓜,清热利湿,防温降暑,好处多多,别不懂吃。补水第一瓜—&md...