环境毒素无所不在，多吃蔬果有助身体代谢，但就连蔬果也要当心农药残留！专家查阅近3年检测资料，抽丝剥茧找出最干净的蔬菜为龙须菜、美生菜；而柿子则是唯一连续2年农药残留率0%的水果。另外，正确清洗也相当重要，只要经由流动水清洗、去蒂头、去壳（或外叶）、烹煮等处理，就可去除大多数农药残...

许多糖尿病患者都谈糖色变，担心血糖波动，对很多食物戒慎恐惧，连水果也不敢多吃。确实有些水果甜度高，吃了对血糖控制大有影响，不适合吃太多，可是评判基准是什么？到底糖友能不能吃水果呢？水果的GI值怎么看？吃那些水果反而可以帮助控制血糖？一次带您了解。糖尿病友遵守原则就不用担心血糖波动...

1、五红汤！2、凉拌龙须菜！3、百香果糖醋排骨汤！4、酸甜山楂！

老话说：“冷在三九，热在三伏。”三伏大热天，流汗多，身体里的养分流失严重，经常会觉得身体乏累，胃口差，睡眠也受到了影响~夏天出汗了，身体的代谢也旺盛，记得及时给给身体补充营养，特别是要注意维持酸碱平衡，补充一些碱性食物，记得多吃5种“碱性水果”，及时给身体补充营养，强健体魄增强免...

合法又合理的使用农药，能帮助农作物抵抗病虫危害，专家表示，选购当季、拥有标章或产地履历蔬果，并正确清洗，就吃得安心又健康。（图／示意图）多吃蔬果有益健康，但栽种时为避免虫害，所以势必得喷洒农药，调查显示，百香果连续2年农药残留率最高，可说是最毒水果，而无花果、西瓜、梅、枣则是连2...

百香果：水果之王，降血压百香果是常见的热带水果，含有丰富的维生素A、维生素C、类胡萝卜素和植化素等等，也含有少量的微量元素如铁、钾，其维生素C可帮助铁吸收，因此在世界各国都发现食用百香果有稳定神经、帮助睡眠、改善贫血、降低高血压等功效。不过，百香果的好处不仅如此，除了果肉（假种皮...

经过了一个酷夏的煎熬，我们终于迎来了三伏的收尾，也就是末伏。末伏是夏秋换季的转折点，虽然它只有10天，但这段时间很关键。进入末伏后，天气变化明显，容易让人出现不适。而中老年人随着年龄的增长，本身抵御能力就变弱，如果不注意应季调整，难免受到影响。所以在末伏10天过渡期，养好身体最紧...

清明不仅是节气，也是我们祭祀祖宗的节日，按照传统习俗的规定，这一天要到先人的坟前上香烧纸钱，缅怀祖先，同时希望可以求得先人的庇护，保佑子孙平安多福。清明节祭祖扫墓，人们多多少少会带上些水果当作供品，农村有句老话上坟不带四果，家宅不生灾祸，对于供果是有一定要求的，否则不吉利，那么究...

全联福利中心商品种类多样，从日用品到熟食、生鲜蔬果都有卖，近日有民众前往采购时，发现架上放着一袋表皮皱缩发黑的百香果，嫌弃道都干成这样了，大概要十元才有人会买了…没想到照片在网路上曝光后，网友纷纷喊不识货：这才是最好吃的时候！从民众分享到脸书社团我爱全联-...

苹果大家都知道，被称为水果中的全科医生，其实还有那么一种水果，比苹果还厉害，号称水果中的药王，吃起来酸酸甜甜很可口，关键是自己在家就能种，一粒种子就可爬满整个阳台，四季都结果。它就是百香果。一个它=十个苹果百香果富含人体所需的多种氨基酸、多种维生素和类胡萝...

现在正值新鲜水果大量上市的季节，想必你的冰箱已经被各种水果所塞满了，比如西瓜、桃子等等，不仅价格相对便宜，而且味道也比其他季节好吃的多。但糖尿病人就比较可怜，因为担心血糖的升高，这些甜味水果更是不敢轻易尝试，反而是不甜的水果更受患者青睐。但是，不甜的水果就...

百香果是夏天颇受欢迎的水果，尤其是饮料店的畅销果汁饮品！百香果是原产于巴西、巴拉圭等中南美洲地区的热带水果，因英文名为Passion fruit，又称为热情果，在日本则叫它时计果。百香果是台湾夏天盛产的水果之一，目前全台最大的产地是南投埔里，最早在5、6月...

鸡爪，又名鸡掌、凤爪、凤足，是鸡的脚爪，可供食用。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪，而称做凤爪。在我国南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。1、祛脂降压：鸡爪中含有丰富的营养物质，对于软化我们的血管等都有一定的好处，而且还能一定程度上降低我们人体...

蜗牛一·蜗牛既可以当妈也可以当爸，它是雌雄同体的动物。二·成年狮子的鼻子是黑色的，而小狮子的鼻子是粉色的。三·盐可以使糖更甜，主要是因为味觉间的对比作用，增强了糖的味道。四·眼睛其实也害怕噪音，因为噪音不仅会影响到听力，还会影响到视力。五·西红柿的维生素C...

LQ0068：习近平：让人民群众切实感受到公平正义就在身边，要重点解决好损害群众权益的突出问题，决不允许对群众的报警求助置之不理……决不允许滥用权力侵犯群众合法权益……——它们一直在说屁话，它们也希望下面的人能领会到它们在说屁话，下面的人其实也把它们说的话当屁话，这是一个屁话连篇的国度！

百香果含丰富的抗氧化物、膳食纤维及矿物质。百香果香味浓烈、滋味酸甜，常被放入沙拉、饮料及冰品等美食中。它从黄色的果汁到黑色的籽都营养，而且含有能使身体放松的成分，以及丰富的抗氧化物、膳食纤维，是适合夏季食用的水果。黄色果汁保护视力、抗发炎百香果里面包覆种子...