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晚上睡觉出现这5种表现，说明血脂已“超标”，需赶紧降血脂！(组图)
2022-04-19

据统计，我国血脂异常患者已达2.2亿，由此诱发的心脑血管疾病，正以每年超过300万人的速度夺去人们生命。但由于我国居民的疾病筛查意识较弱，因此很多患者虽然血脂偏高，但自己并不知道，也没有加以控制，往往容易造成严重后果。其实，若你晚上睡觉时身体有这几种表现，证明你的血脂已经很高了，...

为什么总感觉永远睡不醒、睡不够？老中医道出实情(组图)
2020-09-07

睡不醒、睡不够，很多人应该都有这种感受，特别是现在的年轻人，是因为压力太大还是生活节奏过快呢？今天给大家分析一下，可能与以下这些情况有关。早餐吃得不健康早餐一定要吃好，吃好早餐才能激发新陈代谢，不吃早餐一天都会感觉很懒散。早餐可以进来丰富一些，可以吃蛋白质...

夏天总感觉睡不醒？中医分析了4大原因 看完你会恍然大悟(组图)
2020-06-18

俗话说，春困秋乏夏瞌睡，冬天冬眠睡不醒，人一年四季总是会感觉睡不醒，这种情况在夏天更加严重。随着天气变得越来越热，人们也会越来越困，尤其是在中午吃完饭之后，整个下午都会昏昏欲睡没有精神，对于工作和学习影响是很大的。到底是什么原因造成了夏天总是感觉睡不醒呢？...

晚上睡觉有这4种表现时 十有八九是血脂过高 你占几个？(组图)
2020-02-29

三高疾病是典型富贵病的代表，其包括了血脂、血压、血糖的异常升高。其中以高血脂疾病尤为多见，有不完全数据统计表明，我国患高血脂人数已达到了将近2.2亿人，由此诱发的心脑血管疾病，每年正以超过300万人的速度夺去人们的生命。身体内的血脂主要包括总胆固醇和甘油三...

三类人睡午觉很危险 睡不醒是身体在呼救(图)
2017-08-25

按照中医养生理论，“子午觉”是不错的养生方式，“午”时是人体经气“合阳”的时候，有利于养阳。但是，近日有德国学者指出，体重超标20%、血压低以及血液循环系统有严重障碍的三类人群午睡反而有弊无利。 “这并不意外。”南京市中西医结合医院心血管病专家张明主任...

总觉得很累还睡不醒？那是身体呼救信号(图)
2017-08-22

最近，您是不是总是觉得很累，好像总也睡不醒，上班没两个小时就不想动，如果这种不正常的身体信号出现得过于频繁，也许是疲劳的身体正在给你的大脑发出报警信号。 总觉得很累还睡不醒？那是身体呼救信号 休息信号 该休息了。疲劳本身是身体向大脑亮起的红灯。由于体力...

每天睡不醒？1种疲倦是湿气过重(图)
2016-07-22

有些朋友一到了夏天，会感觉身体累，会有全身乏力、疲倦，甚至失眠心烦、口舌生疮等症状，其实这大多是因为湿气重引起。所以一旦发现身体有点疲倦，就要开始祛湿调理。 感到疲倦多因湿气重 假如在感到疲倦的同时，还有食欲不好、大便比较稀、舌苔比较白厚等症状，我们可...