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血脂高，不能吃“花生”吗？医生：2种坚果需少吃，或益于血管(图集)
2023-11-05

像高血脂作为常见的一种慢性代谢性疾病，现在发病率也是比较高的，人体内部的血脂来源主要有两种途径及内源性和外源性，内源性血脂主要是指人体肝脏，脂肪等细胞合成的血脂成分，外源性血脂主要是指食物中摄取的血脂成分。而正常情况下，外源性血脂和内源性血脂也是相互制约的，保持平衡的状态，这样才...

明日进入“三九天”，进补牢记“六个一”，应季而食，隆冬顺利过(组图)
2022-01-07

三九天是数九寒天中温度最低的时期，伴随而来的，是又一轮降温降雪天气。民谚素有三九补一冬，来年无病痛之说，三九寒天想要进补，在饮食上就要做好调整。今天小编给大家总结了一下进入三九天时，要记得吃一盘肉、一碗粥、一杯茶……顺应时节滋补身体，为明年打好坚实的基础，...

它是“干果之王”，与鸡肉炖汤是绝配，甜糯又养胃，秋天要多喝(组图)
2021-10-03

从结果开始，它就一直披着一件长满针刺的特殊的大衣，看上去很像一只缩成一团的刺猬，待成熟之后，针衣裂开，里面便是三两个圆锥形的、又酷似小陀螺一样的果实，那就是板栗。它富含大量的不饱和脂肪酸和矿物质，含有丰富的钙、钾、锌、铁等元素，其中，维生素C的含量是苹果的...

今天，我给你举个“栗子”(组图)
2021-04-09

|没有栗子，不算秋天|▼图片源自网络-风物君语-梁实秋写桂花煮栗子其中讲到徐志摩曾对他说每值秋后必去杭州访桂吃一碗煮栗子认为是人生的一大享受但有一年，他到了以后却见桂花已被秋雨摧残干尽于是有感而发写了一首诗叫做这年头活着不易我此时十分能体会他的感受毕竟，每...

肾之果”加上这肉最滋补 强筋补肾 清热下火(组图)
2020-12-07

从十月板栗成熟到现在，菜市场，超市到处能看到卖板栗的。特别是糖炒栗子，远远地闻到了香味，寻着焦糖的味道跑过去买了一包。一回头又看到生板栗，再来一斤，然后买了只鸭子，回家做板栗烧鸭。板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分，有健...

1分钟学会家庭版“糖炒栗子” 个个开口轻松剥皮 家里有锅就能做(组图)
2020-09-28

又到了板栗大量上市的季节了看着一粒粒颗粒饱满色泽诱人的板栗，小果儿已经忍不住自己的口水了外面买的糖炒栗子一斤就要30几块钱，还不如回家自己做糖炒栗子！今天就给大家分享一道既简单又好吃的糖炒栗子做法，味道跟买的一样好吃，快点学起来吧~·糖炒板栗·板栗500克...

吃货注意！吃糖炒栗子危害大揭秘
2014-10-20

糖炒栗子是京津一带别具地方风味的著名汉族小吃，也是具有悠久传统的美味。南宋时，陆游在《老学庵笑记》中曾记述这样一段动人的故事。他说：故都(指北宋的汴京，即今开封)李和炒菜，名闻四方，他人百计效之，终不可及。接着写道：绍兴中，陈福公及钱上阁，出使虏庭，至燕山...