四季豆,这种蔬菜,想必大家都吃过,大家都特别喜欢的蔬菜。在不同的地方,叫法也不一样,有的叫芸豆,菜豆,刀豆等。小小的四季豆,秋季是它的生长黄金期,也是人们吃的上市期。在中国的南部地区,四季豆的采摘期最长。在养生界里,四季豆具有很高的食疗价值。里面含有大量的蛋白质,氨基素,维生素,...