最近很多人都开始晒腊鱼、腊肉、腊肠等，年味儿越来越浓了。过年待客，少不了要准备一些小零食，大家别只知道买花生瓜子，虽然很好吃，但吃多了容易上火。不如自己做些小零食，今天给大家分享4种，做法简单，营养解馋还对身体好。一、手撕牛肉干准备牛腱子、老抽、生抽、蚝油、辣椒面、花椒面、孜然粉...
夏季原本就是各种蔬菜大量上市的季节，加上细心照料，菜园子的辣椒、豆角、茄子、黄瓜自然大丰收......随手一摘就是一大筐。夏季雨水充沛，所以时令蔬菜的味道比任何季节的都要好，可以说是一年中最好吃的蔬菜。经常做饭的人都知道，反季蔬菜不仅营养价值低，价格也高。所以吃不完的蔬菜除了分给...
蔬菜是大家一日三餐离不开的食物，除了直接烹饪吃，还可以将其加工成蔬菜干，这个手法在农村家家户户都会用到，现在天气凉爽就可以把当季蔬菜放大院中或者空旷的地方来晾晒或风干，等到冬天的时候再食用，既不浪费又能吃到美味。今天就分享这6种适合晒干的蔬菜，比新鲜的好吃...
