鸡蛋有很高的营养价值,是优质的蛋白质,维生素B的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。但是,鸡蛋里面藏着两味中药,你知道吗?鸡蛋壳内侧,蛋清外包的那层薄膜,名为凤凰衣。凤凰衣为家鸡卵孵鸡后蛋壳内的卵膜,味甘,淡,性平,归脾、胃、肺经。具有养阴...
维生素是人体的必需品,相对于其他维生素而言,很多人对维生素B族并不是很了解。但是维生素B是一大类,种类繁多,作用也不同。虽然只是几块钱一瓶,但千万不要小看了它,对身体的益处可不少,大家不妨来了解一下。一、维生素B族能协助解决掉身体哪些疑难杂症?1、脚气病、...
海产品:易怒者 易怒者,多因缺钙和维生素B,遇到不顺心的事,极易激动,甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。 鱼:固执者 为人处事多固执者,应减少肉类食物,但可多吃鱼,并尽量生吃;蔬菜以绿黄色为主,少吃盐...