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食疗方式百百种,你真的吃对了吗?推荐5组食材搭配,从日常就能吃出好健康(组图)
2023-05-02

健康意识抬头,许多人开始注重健康和养身,但随着年纪的增长,身体便开始出现各种令人苦恼的问题,而饮食就是影响健康的关键,从身边最简单的饮食来做改变,就能慢慢修复身体中不足的部分。但健康长寿的食材百百种,但你真的吃对了吗?侬编推荐5组健康食材搭配,不但有助身体和大脑健康,还能透过食疗...

最佳“MIND饮食”:照着清单这样吃,大脑年轻7.5岁!还能预防老年痴呆~
2023-04-10

您的身边,是否也有这样特殊的老人?他们健忘、失忆,常常话到嘴边想不起来要说什么,走出家门不知道自己身在何处,有时连亲人朋友都会认错,甚至忘记了自己是谁……是的,他们是阿尔茨海默病患者,也就是俗称的老年痴呆症。老年痴呆若不及时治疗,很可能无药可医。令人遗...

您听说过MIND饮食吗?饮食可以帮助促进大脑健康(组图)
2023-03-21

导读:增进大脑健康的许多自然方法之一就是吃正确的食物。有一种特定的饮食可以使您的大脑保持健康,这就是恰当的“ MIND”饮食。MIND饮食由地中海拉什大学医学中心的一组研究人员开发,它代表地中海-DASH神经退行性延迟干预。它是地中海饮食和DASH(饮食控制高血压的饮食)的结合,...

一天一个鸡蛋,身体会有什么变化?一天能吃几个?值得一试(组图)
2023-02-27

想要维持正常生命活动,每天都要按时吃饭,三餐饮食规律且能食物搭配合理的人不愁能量或者营养物质缺乏,而其中一些营养价值高,适合多吃的食物要去了解。鸡蛋营养全面,性价比很高,许多人会坚持每天吃一个鸡蛋,有这种做法身体会有哪些变化呢?不同人群每天吃一个鸡蛋,身体所获得的好处以及变化不一...

55~75岁,是寿命的关键期,最怕这三种病…(组图)
2022-11-14

人到60,就进入了花甲之年,身体和心态都随之发生一系列的变化。很多人60岁之后,感觉大不如从前。其实,60岁以后是寿命关键期;过了60岁,最怕三种病!怎么做才能防病、保健康、延年益寿呢?这里有一份特制的健康指南,年过60必看!60岁后是寿命关键期,最怕三种病第一心血管病仍是头号大...

60岁以上的老年人,如何预防脑梗塞?先做好这4件事(组图)
2022-04-20

在年龄增长时身体衰老,很多老年性疾病容易出现,特别是老年痴呆症、帕金森病、骨质疏松症,这些疾病都要重点预防。当然,有部分人肢体偏瘫、语言能力下降或者出现了头晕头痛,恶心呕吐表现,是因为脑梗来袭。血液粘稠度高,有慢性疾病不断发展都会增加脑梗的风险,因此,要了解该疾病的预防方法,通过...

55岁进入养寿“关键期”?此时建议生活中,做好这4件事(组图)
2022-02-04

在55岁后老化速度明显加快,开始往老年阶段迈进,在这个特殊时间段生活中许多事情得积极做好,延长寿命的关键时期错误生活习惯得纠正。有的人忽略保养的重要性,坏习惯拖累身体,加上衰老加速,双重打击会让某些疾病入侵,而某些严重疾病来袭后还会缩短寿命,可要预防了。1...

老年痴呆难治愈,提前做好这4件事,或许能离它远一点(组图)
2022-01-21

老年痴呆症作为神经系统退行性变速度加快引发的疾病,多在老年人身上出现,本身年龄增长会逐渐衰老,有的人神经功能不稳定就和老化有关。另外,不正确的生活方式养成,逐渐伤害身体,也会加速疾病到来。而老年痴呆症作为目前无法完全治愈的疾病,应该认真预防,60岁后对健康...

到底几点睡才算熬夜?熬夜的4点危害,很难再“补”回来(组图)
2022-01-08

现在因为熬夜睡眠时间不足的人越来越多,而人体每天有七个小时左右的休息时间才能养足精神,提高抵抗力的同时维持内分泌稳定,但有的人持续熬夜,后续会拖累身体带来许多隐患,因此,要了解熬夜的危害,纠正不良习惯让自己作息规律,才能保持健康。怎样才算是熬夜呢?很多人对...

老年痴呆原因被揪出!世卫组织发布10大痴呆早期征兆,赶紧看看你是吗?(组图)
2022-01-04

39岁的胡俊洁,是一名老年痴呆症患者。第一眼看到她,你很难将她与老年痴呆症联系起来。然而,进一步接触之后,你就会发现她的异常。家里有客人来,她不会主动欢迎,僵硬地站着,有点局促,想说什么,嘴巴动了动却说不出来。丈夫喊她倒水,她在屋里转悠半天,找不到热水壶放...

家有老年痴呆患者,要如何护理?这4个护理方法,请收好(组图)
2021-12-19

有疾病正确护理是防止病情加重的方式,而上了年纪又不注意大脑功能提高的人,老年痴呆症患病风险增加,而在疾病出现后大脑功能降低,患者会出现生活无法自理、定向障碍、记忆能力降低、情绪容易变化等情况,需针对性治疗,才能让老年痴呆症带来的影响减轻。那么,该疾病出现后...

多吃水果,蔬菜,能够降低晚年痴呆风险吗?(组图)
2021-11-27

老年痴呆症已经成为了老年人的一个难题,患上老年痴呆,是老人家和老人家的家人最不希望见到的一个情况,那老年痴呆是什么?会让老人家发生什么样的变化,老年痴呆能让老人家如何做,才能得到改善呢?老年痴呆是什么?老年痴呆是一种会导致老年人痴呆的疾病,很多原因引起的,...

中国有上千万老年痴呆症患者 居全球之首 有个妙法能治愈
2021-09-24

9月21日是“世界阿尔茨海默病日”。患此病者在中国有超过1000万人。如何治疗它是一个世界性的难题,不过有通过炼气功痊愈的案例。

为什么得老年痴呆症的人越来越多?教你几招,提前预防老年痴呆(图集)
2021-09-15

数据显示,全球约有4700万人正在面临老年痴呆症的困扰。而我国约有超过1000万的老年痴呆症患者,并且这个数字还在不断的增长,每年增加的速度达到了1.4%。有人预测,如果不加以控制,到2030年,我国老年痴呆症的患者人数将达到2200万人。癌症是世界公认的...

哈佛大学20年研究证实:多吃含类黄酮的食物,或能远离老年痴呆(图集)
2021-08-30

人老了之后,身体各个机能都会明显退化、老化,大脑也同样会衰老,进而导致人的认知能力下降,从而引发各种疾病,比如老年痴呆症,这也是导致老年人死亡的一大原因,而治疗老年痴呆症也是医学界面临的一大难题。目前治疗老年痴呆症并没有有效的方法,而人体的认知能力下降其实...

“老年痴呆”的诱因已公布,这四个“坏习惯”,你占多少?(组图)
2021-08-13

老年痴呆症虽然不会危及生命,但这种疾病却是很严重的,目前老年痴呆是一种很常见的疾病,也是一种隐匿的脑神经变性病变。老年人痴呆患者逐渐出现记忆障碍、失语、失认、失用,甚至可发展为全身性痴呆,老年痴呆不仅对患者的大脑造成不可弥补的损害,甚至会降低整个家庭的幸福...

“脑供血不足”不是病,却可引发严重后果!简单3招,帮你护血管、促循环!(组图)
2021-07-06

大脑作为人体的司令官,必须要有充足的血液供应才能够顺利完成一系列生命活动。然而由于各种各样的原因,越来越多的人出现脑供血不足,日常生活也难免受到影响。但对于脑供血不足,很多人的认识存在一些误区。究竟脑供血不足是怎样一个病症?哪些原因可以导致这一情况?又该如...

【推荐】哈佛大学教授:睡觉,才是让你延长生命的革命性新秘方(图)
2021-06-14

有一本名字叫《Why We Sleep》(我们为什么睡觉)的书,看书名似乎非常无聊沉闷,但是一旦翻开,绝对放不下手。《Why We Sleep》的作者是一位名叫Matthew Waler的睡眠学专家,曾是哈佛医学院教授,现在是伯克利大学心理学和神经科学的教...

FDA批准20年来首个老年痴呆新药 药商股价飙升(图)
2021-06-08

2020年7月20日,在马里兰州白橡树(White Oak)的总部外,可以看到美国食品和药物管理局(FDA)的标志。美国食品和药物管理局(Food and Drug Administration,简称FDA)周一(6月7日)批准了百健公司(Biogen)的...