许多企业和单位都非常重视员工团建和拓展培训。这是新加入的赛季,许多新加入的员工将会参加这些团建活动。上个星期,一位宁波小伙小李参加了这样一项公司组织的体能拓展活动。训练课的第一天是深蹲,小李在当天进行了150次深蹲训练。小李是个肥宅,平时不大锻炼。在他做完...
天气渐冷,柚子、橘子、橙子又成为应季的水果届翘楚。尤其是柚子,不仅便宜味美汁多,还有很多让人爱不释手的优点:含有维C、热量低......等等。但是你会想到,吃柚子也能吃出肌溶解吗?吃柚子吃出肌肉溶解58岁的刘先生因为爱吃柚子,所以他每天下班都会抱一个柚子回...