在吃饭的过程中掌握技巧，通过正确饮食获取人体需要的营养，健康才有保障。但是，有部分人在吃完饭之后身体总是不良症状明显，特别是胀气，有这种情况需要引起重视，通过正调养来恢复健康，消化系统保持功能良好，胃部胀气，腹部不适的情况才会改善。很多人有不良症状出现也没有重视起来，日积月累身体...
消化系统保持功能良好离不开正确生活习惯的养成，如果可以饮食恰当，人体需要的营养物质满足需求，避开暴饮暴食行为，会发现消化顺利，体重保持稳定，精神状态也保持良好。但是，有部分人肚子胀气的频率高，有这种情况不要忽略，要判断和哪些原因有关，及时处理。1、吃太饱总...
脾胃寒湿用草果脾胃寒湿表现o舌像：舌苔厚颜色偏白肚子胀没胃口容易腹泻脾胃寒湿原因o脾升胃降脾胃有寒湿轮子转不动胃气不降：肚子胀脾胃消化功能不好：没胃口o脾不升清：拉肚子脾胃不好，气血生化无源气血自然不好草果的用法o舌苔白腻寒湿草果10g稍...
现代人都特别关心自身健康问题，动不动就会问：我体内湿气太重了，拔了火罐，颜色很深，是什么原因造成的？今天我们就来聊一聊湿气是如何形成的。湿气分为内湿和外湿。外湿大部分受外界环境影响，比如阴冷、下雨天潮湿。内湿就属于脾胃功能不太好，比如消化不太好、肚子胀、大...
中医认为养肝就是续命，很多人以为眼睛干涩、老忘事、睡不着、易怒都只是小问题，不以为然，长期忽视患上大病的例子数不胜数。近年来在我们身边，患上肝部疾病的人越来越多，肝硬化属于肝病的一种，它最开始只是简单的肝炎，但是很多人在平时并没有对肝脏好好的呵护，所以就会...
肚子胀，放屁可能大多数人都遇到过，有时候出现这种情况缓个一两天自己就好了，很多人都不会把它当一回事。还有的人会认为放屁是好事，是给身体排毒呢。因为屁中的氮，甲烷和其他一些成分会让其变臭，所以就会认为是把身体里不好的东西排出来了。经常放屁、肚子胀气，是怎么回...
饭后有时胃胀胀，也不是剧痛但就是感到里面有空气排不出去，也不知道是自己哪里做错了什么，是吃不对东西呢？还是哪里出问题了呢？不舒服的感觉一直持续，简直让人崩溃。这里有六招可以协助避免胃胀气。６招改善胃胀气1.避开会产气的食物气泡饮料、糕点面包、豆制品、奶制品...
