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益生菌最好饭后吃！肠胃名医：这7种食物是好菌的最爱(组图)
2018-12-22

人的体内有两套DNA，决定着我们的命运，一套是我们自己的体细胞DNA，另一套是从口腔至肛门的微生物丛DNA。我们无法改变体细胞的DNA，但可却藉饮食及服用益生菌根本改变我们的微生物丛DNA，增加肠道内对抗疾病的“宝可梦”，进而改变我们的命运。 当我...

胃食道逆流元凶不是胃酸过多！做8件事不再火烧心(图)
2018-06-03

根据国民健康署资料显示，台湾有四分之一人口患有胃食道逆流，近二十年来，病患数成长五倍。 大多数人都会将焦点放在胃酸，觉得是因为胃酸过多才会逆流到食道中，但美国医学博士强纳森·V·莱特提醒我们，多数人胃酸并没有过多；如果“把关”不紧，胃酸正常也可能造成胃...

经常胃酸怎么办缓解胃酸可以吃这些(组图)
2017-02-09

胃酸是胃部分泌的帮助消化食物的物质，有时候人们在暴饮暴食或是饮酒之后，常常会出现胃酸过多的情况。胃酸过多会引起呕吐、泛酸水等问题，严重可能会引起胃溃疡等。如果出现胃酸过多的情况，应该怎么办呢？ 经常胃酸可以吃什么食物 南瓜 南瓜是一种较为常见的蔬菜，而...

胃痛胃胀胃酸？吃什么水果对胃好
2015-12-01

冬季天气寒冷，加上很多人都存在生活不规律、烟酒过度等不良生活习惯，极容易引起胃病的发生，出现肠胃消化不良、胃痛、胃胀等肠胃疾病，俗话说胃病“三分治七分养”，得了胃病的人在生活中应该吃什么水果养胃呢？ 由于在生活中受到各方面的影响，尤其是本来胃肠不好的人...

这10种人绝不能喝牛奶
2012-10-07

消化道溃疡患者不宜喝牛奶，牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。