①缺钙与长个缺钙确实是身体抽搐的原因之一，当血液中钙离子浓度较低时，就会导致肌肉、神经出现兴奋，导致肌肉痉挛抽搐。对于老年人而言，如果经常半夜发生抽筋，还可能是骨质疏松导致，需要注意补钙。长个的说法大都与缺钙相关联，但缺钙≠长个，身高也不可能因为多抖...
