常说音乐无国界，其实这个国界不仅体现在国籍上，除了当做休闲娱乐来愉悦身心外，还可以当做一种治疗手法来治病救人。今天，我们就来介绍一下音乐养生！阴阳与脏腑经络是中医治病的理论基础，音乐和它紧密联系。根据阴阳学说可以知道，阳主动，阴主静，欢快、高亢的音乐属阳，...

在生活中，特别是很多年轻人，早早的就出现了头发变白的症状，其实大家只知道头发变白之后，会影响到大家的形象，但头发变白很可能是身体出现了一些健康问题，今天就给大家介绍一下，为什么头发会变白，以及不同部位的白发对应着哪些健康问题？人们为什么会生白发呢？人们到了...

人类的各种食物颜色各不相同，传统中医认为无色入五脏，是与中医的五行相对应的。也就是说，不同颜色的食物，它的养生保健功效各有偏重，《黄帝内经》中记载：色味当五藏：白当肺、辛，赤当心、苦，青当肝、酸，黄当脾、甘，黑当肾、咸。今天我就来具体说说食物颜色与脏腑养生...

怎么才能让你的牙齿长命百岁？有位病人因为工作忙、压力大，对自己的牙齿健康漠不关心。结果牙齿纷纷出状况，光是补牙、植牙就花了80～90万台币，他无奈笑言自己嘴巴里放了一台休旅车。牙齿是第一道消化线，牙齿不好、掉牙不但影响咀嚼，还会增加其它消化器官的负担；若缺...

很多人今年才发现，原来我们的肺是如此的脆弱。肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护作用。这也是提醒我们要好好养肺了！全民养肺，刻不容缓养肺不仅仅是中老年朋友的事情，无论男女老少，都应该好好养肺。1女人不养肺，老得特别快肺是体内进行气体交换的场所，就...

现在重视健身锻炼的人越来越多，大家都希望身体强壮、健康长寿。锻炼的方式也很多，但大部分都是在强调肢体的运动，并以健美的身材和漂亮的肌肉作为锻炼的最终成果。但是，这样锻炼是否真正能够达到健康长寿的目的？很多人参加锻炼都是因为身体弱或者肥胖，有各种疾病或是为追...

背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。 背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。 由此可见，背部是健康的晴雨表，是人体...

中医理论认为人体的器官不是独立存在的，每一个器官都是一个系统，包含了器官本体，以及和每一个器官相对应的经络和穴位。 中国的医学理论和西方的医学理论在根本上有很大的差异，中医的理论认为人体是一个完整的系统。中国古代聪明的医生发明了阴阳和五行的理论。五行是...

阴阳在人体是一个不可分割的整体，但各有侧重，阴气主要反映物质的一面，表现人的精气神，而阳气则突出反映能量，表现为各脏腑的功能状况。阳气足，则脏腑功能好，阳气不足，脏腑功能就问题多多。 阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵制一切外邪，保卫人体的...

睡眠，本是补充体力最好的方式，然而，失眠，似乎永远是一个流行的话题，与每个人的关系，看似不远不近，却又扑朔迷离。也不知是夜太美，还是熬夜的“罪”，又或是日有所思，夜半三更就是难以入睡。失了眠的夜，格外漫长，怎么办？ 人的体表有气运行，像人体外围的卫士，...

西医学主要通过解剖结构及生理功能去了解人体的器官，然而中医学却循着一个颇为不同的方法。中医称人体的器官为脏腑，是身体的功能单位。一般所指的脏腑(如心、肝、胃等)，均有更广的意义和应用。中医认为脏腑的阴阳特性及相互关系比其解剖结构更重要。 有关中医研究人体...