从古至今，人们一直追求长寿之道。50岁，是身体健康的一个分水岭。此时，身体各项机能开始加速衰退，身体易出现各种小毛病。而此时，也就进入了身体的养寿期，若能养护好身体，则可能会迎来长寿。不论男女，50岁后，保持身体一软、二净、三通，离长寿更近一步。一软脚筋软中医有一句话：筋软一寸，...
人体的状态就像是乘坐过山车，从出生开始，随着身体发育、长大成人，我们会迎来自己的青年、壮年，身体状态随着年龄增长会越来越好，这是由于身体各方面机能逐渐发育成熟，免疫功能逐渐强大的原因。但对于绝大多数人来说，身体的这种上升趋势在五十岁时达到一个分水岭，从这里...
