新年长假过后，很多人会感到提不起精神，甚至出现睡眠紊乱、焦虑、注意力不集中等情况，遇到这种节后综合征，应该怎么办？看看北京中医医院的专家怎么说。什么是节后综合征？节后综合征是由于假期作息不规律导致自主神经功能紊乱，内分泌调节失衡后出现的一系列症状，影响了人们正常的生活状态，进而引...
