问我怎样管理欲望，过简单生活?我的答案是：你要先学会品味人生，品味的同义词，就叫做体悟内涵。 人为什么有这么多欲望?其实，我们每个人在一个社会，就像进入一个自助餐(buffet)店，食物非常的多，但是正确的吃法，是依据个人喜好去挑选，而不该是把所有菜都...

2014年8月30日，兰州一开发商售楼别出心裁，在其售楼处办起了免费大龙虾、大螃蟹等海鲜自助餐，数百名购房者在售楼处享用了一顿海鲜美食大餐。开发商组织了十多辆大巴，将数百名购房者从市区运送到楼盘售楼处，售楼人员端上大龙虾后，迫不及待的食客(购房者)将大龙...

1200~1500大卡，一顿自助餐很容易让人囤积太多的热量，增加体重，不但坏了身材，更坏了健康！怎样才能吃好又吃得划算，且不伤身呢？营养专家提供下列建议。 先挑素食，后吃荤食 先取热量低、维生素丰富、纤维质高的素食，例如蔬菜类、菇类。因为先吃荤食，...

自助餐都少不了水果。大吃水果永远是正确滴。 所有图片都是用手机拍的。在餐馆里不太好意思用相机，用手机感觉自在。 见过这种拼盘吗?呵呵，这是俺喜欢的组合，一边吃水果，一边吃长蟹腿。 在美国加州硅谷有不少自助餐馆，但华人办的海鲜自助餐馆也就那么三两家，数...

最近，听到一中部县级市的政府办副主任抱怨，八项规定实行一年多来，大吃大喝现象减少了不少，但表面文章也不少。有的地方用形式主义应对八项规定，有时浪费甚至还超过从前。这位政府办副主任举例说，年前省委书记到该市视察，那是要不折不扣地落实中央规定的，不吃桌饭，一律...

约会是青年男女走向恋爱和婚姻的必经过程。在爱情心理学上，我们知道首因效应是很重要的，也就是第一印象。所以第一次约会，往往决定着你们交往的基调和脉络。千万不要第一次约会就被MM给PASS了，那样好丢脸，好没有面子啊。 一定别穿新衣服! 有个好玩的现象：男...

现在介绍下营养专家林海峰是如何去吃自助餐的，顺序如下： (网络图片) 1：先吃3盘水果，水果比较好消化，而且水分含量比较大可以起到先清洗肠道的功能。 2：再吃3盘的蔬菜，生的蔬菜或者水果沙拉、蔬菜沙拉。蔬菜水分含量比较多会被身体吸收但不会很快变成尿液，...

近日，武汉一男子和几个朋友在一家自助餐厅吃饭，边吃边聊足足吃了4个小时，直到肚子实在撑不下了才离开。可还没回到家他就腹痛发作，被朋友紧急送到中南医院急救，医生诊断为急性胃扩张，需住院治疗，光住院费预计就得5000余元。 据了解，网上所谓的“吃垮自助餐厅...

说起餐饮，美国品牌快餐业为数不少，包括名牌快餐“麦当劳”、“肯德基”等不下几十余种。以我的感觉，就自助餐来讲，美国的“老城自助餐”该排名前列。

日本海鲜自助餐馆的正门。 美国的日本自助餐馆里，也添加了当场烙煎饼。用俺们山东人的话说，哇塞，这不是烙煎饼果子？烙法是一样滴，只是饼里面夹的东东不太一样。山东人的煎饼果子 里面，重点是要加上油条，吃起来脆香，但是不健康。日本人搞的这个煎饼里面几乎啥也不...

随着社会的进步，自助餐这一从国外引进的进餐方式越来越多的出现在我们的身边。许多人经常吃自助餐的朋友都和常经理有同样的想法，对自助餐都没有什么好印象。其实自助餐本身没有错，重要的是看我们怎么吃。我们常说的“没有不合理的食物，只有不合理的膳食”就是这...

现在，人们吃自助餐的机会越来越多。有的人追求“扶墙进、扶墙出”，可有的人却发愁吃一点就饱。怎样吃自助餐才能健康、划算，又满足呢？

说起餐饮，美国品牌快餐业为数不少，除已知的名牌快餐“卖当劳”、“肯德鸡”、“汉堡王”之外，还有“Subway”、“Wendy’S”、和“Taco Bell”等不下几十余种。以兔子的感觉，就自助餐来讲，美国的“老城自助餐”（Old Country Buffe...

吃自助餐应把握六个原则：饮食要多样，餐前先喝汤，多吃蔬菜和水果，海鲜肉类不多尝，饮料酒水要选对，粗粮薯类莫下肚。 自助餐切忌狂吃 六个原则享美味许多经常吃自助餐的朋友都有这样的想法，觉得自助餐一不小心就容易吃多，不利于身体健康。因此，对自助餐没有什么好印象...

　68一位、28一位、238一位……各种价位的自助餐遍布全国，人均价位看起来不低，但有上百种美食等着你，吃者还是络绎不绝。“扶墙进(饿得双腿发软)，扶墙出(撑得直不起腰)”最具代表性的口号让不少人感同身受。　　其实，虽然很多人抱着“吃够本”心态去吃自助餐，...